Hej.
Jag har mått psykiskt dåligt till och från/mer eller mindre en ganska lång tid nu, under många år. Men nu har jag kommit till den grad av ensamhet och ledsamhet att jag vet inte vad jag ska göra längre. Jag kan inte se hur det skulle kunna bli bättre, tvärtemot ser jag hur saker kan gå värre hela tiden, som att jag oroar mig för att någon nära ska dö osv. Jag ser väldigt ofta mörkt. Jag lider av ångestsjukdom, social fobi, och depression med tillhörande missbruksproblematik. Jag är bara ledsen. Jag har inte orkat terapi på ett tag och jag är inte tillgänglig för det nu heller. Vet bara inte hur jag ska hantera dagarna mer.
Jag har mått psykiskt dåligt till och från/mer eller mindre en ganska lång tid nu, under många år. Men nu har jag kommit till den grad av ensamhet och ledsamhet att jag vet inte vad jag ska göra längre. Jag kan inte se hur det skulle kunna bli bättre, tvärtemot ser jag hur saker kan gå värre hela tiden, som att jag oroar mig för att någon nära ska dö osv. Jag ser väldigt ofta mörkt. Jag lider av ångestsjukdom, social fobi, och depression med tillhörande missbruksproblematik. Jag är bara ledsen. Jag har inte orkat terapi på ett tag och jag är inte tillgänglig för det nu heller. Vet bara inte hur jag ska hantera dagarna mer.
Comment