...är något som min psykolog och psykiatriker pratar om att jag borde testa, tydligen. Generellt tycker jag att dom har varit dåliga på att säga vad deras uppfattning av min problematik är, de har aldrig sagt typ att "Ja, du är ju då deprimerad...", bara nämner det hela tiden så det vet jag ju att jag är. Även en ångestproblematik (någon nämnde GAD någon gång), mycket självmordstankar, en vilja att följa dom och även självskadebeteende + allmän förvirring om vem jag är.
DBT verkar ju mest vara för borderline? Någon med erfarenhet av DBT? Värt att prova?
DBT verkar ju mest vara för borderline? Någon med erfarenhet av DBT? Värt att prova?
Comment