Gått emot tvång mycket

miia · 2008-03-23, 04:46

hej
Jag har gått emot en del tvång sj de senate dagarna. Jag tycker de känns väldigt befriande ex i dag när jag kom hem bestämde jag mig i hissen och inte låsa dörren fl ggr.
Jag gjorde inte det heller första gången på länge. Sen har jag skrivit ut ord jag inte gjort på länge. Idag satt jag och mamma och snacka om livet om resor och så tänkte tänk om mamma inte litar på mig när jag reser längre än bara till sthlm. Jag ha ex oroat henne många ggr då jag söp och levde destruktivt och tvånga och kom inte hem el ringde ett par år tillbaka.
Jag ha fått en känsla ex den knarkarn jag tyckte om och umgicks med ett par år och svek mig, hur kunde jag låta de hända mig hade jag så låg sjkänsla då de sitter i nu med tillit till killar.
Jag känner att jag e på rätt väg vill ha ett bra liv och e värd ett bra liv men har blandade känslor kring mycket.
Jag kanske få bearbeta detta och mycket mer i terapi vill känna mig hel och stark hoppas de finns en väg tillbaka.

Mariiqa W · 2008-03-23, 09:42

Grattis till att stå emot tvångandet!

Ingvar · 2008-03-23, 17:50

MYCKET starkt, bra och rätt gjort och resonerat av dej! Beundransvärt!

Du har nu tagit en hel del rent avgörande steg mot att bli frisk från OCD, låter det som för mej.

Fortsätt i samma riktning och du kommer att bli helt fri, du märker ju att det funkar och att det stämmer att tvången ger med sej om man går emot.

Det är en väg som bär hela vägen fram, det vet jag av egen erfarenhet och det är det som gäller, anser jag.

Grattis!

rosan · 2008-06-21, 13:55

bra , för jag tror att ett sätt att slippa tvângs tankar är att kämpa emot de. självkämparjag emot de 2 tvângstankar som besvärar mig. när jag gâr hemifrân eller ska gâoch lägga mig,kollar jag spisen minst 7gânger och ytterdörren 2 ¨gânger.det här med dörren har minskat eftersom förut var det sä att jag kom tillbaka hem när jag redan hade kommit fram till busshâllsplatsen (ligger 10min fran hemmet), bara för att kolla att jag hade lâst dörren efter mig. varje gâng jag gâr ut nu, vägrar jag att gâtillbaka och se om dörren är lâst. när tankarna börjar komma att en tjuv kan sno alla mina saker, brukar jag intala mig att det är inte det värsta som kan hända.Men däremot har jag svârare med spisen, eftersom, det är ju farligare.hela huset kan ju brinna upp, och dessutom sâ vill jag inte brinna upp när jag sover. men jag har märkt att mina tvângstankar blir mer när jag är stressad. men men...lycka till. det är skönt att fâ veta att det inte bara jag som har tvângstankar och kämpar emot de...

2008-03-23, 04:46	#1 (permalink)
miia Junior Member Nykomling Reg.datum: Feb 2008 Inlägg: 8 Krediter: 69	Gått emot tvång mycket hej Jag har gått emot en del tvång sj de senate dagarna. Jag tycker de känns väldigt befriande ex i dag när jag kom hem bestämde jag mig i hissen och inte låsa dörren fl ggr. Jag gjorde inte det heller första gången på länge. Sen har jag skrivit ut ord jag inte gjort på länge. Idag satt jag och mamma och snacka om livet om resor och så tänkte tänk om mamma inte litar på mig när jag reser längre än bara till sthlm. Jag ha ex oroat henne många ggr då jag söp och levde destruktivt och tvånga och kom inte hem el ringde ett par år tillbaka. Jag ha fått en känsla ex den knarkarn jag tyckte om och umgicks med ett par år och svek mig, hur kunde jag låta de hända mig hade jag så låg sjkänsla då de sitter i nu med tillit till killar. Jag känner att jag e på rätt väg vill ha ett bra liv och e värd ett bra liv men har blandade känslor kring mycket. Jag kanske få bearbeta detta och mycket mer i terapi vill känna mig hel och stark hoppas de finns en väg tillbaka.

2008-03-23, 09:42	#2 (permalink)
Mariiqa W Senior Member Platinamedlem Reg.datum: Dec 2007 Ort: Karlstad Inlägg: 1 693 Krediter: 6 411	Grattis till att stå emot tvångandet! __________________ * ~~Varje misstag är en möjlighet till förändring~~ *

Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version E-posta den här sidan
Visningsalternativ
Linjär visning Växla till hybrid-visning Växla till trådad visning

2008-03-23, 17:50	#3 (permalink)
Ingvar Banned Bronsmedlem Reg.datum: Jan 2008 Inlägg: 38 Krediter: 320	MYCKET starkt, bra och rätt gjort och resonerat av dej! Beundransvärt! Du har nu tagit en hel del rent avgörande steg mot att bli frisk från OCD, låter det som för mej. Fortsätt i samma riktning och du kommer att bli helt fri, du märker ju att det funkar och att det stämmer att tvången ger med sej om man går emot. Det är en väg som bär hela vägen fram, det vet jag av egen erfarenhet och det är det som gäller, anser jag. Grattis!

2008-06-21, 13:55	#4 (permalink)
rosan Junior Member Bronsmedlem Reg.datum: Jun 2008 Inlägg: 10 Krediter: 59	bra , för jag tror att ett sätt att slippa tvângs tankar är att kämpa emot de. självkämparjag emot de 2 tvângstankar som besvärar mig. när jag gâr hemifrân eller ska gâoch lägga mig,kollar jag spisen minst 7gânger och ytterdörren 2 ¨gânger.det här med dörren har minskat eftersom förut var det sä att jag kom tillbaka hem när jag redan hade kommit fram till busshâllsplatsen (ligger 10min fran hemmet), bara för att kolla att jag hade lâst dörren efter mig. varje gâng jag gâr ut nu, vägrar jag att gâtillbaka och se om dörren är lâst. när tankarna börjar komma att en tjuv kan sno alla mina saker, brukar jag intala mig att det är inte det värsta som kan hända.Men däremot har jag svârare med spisen, eftersom, det är ju farligare.hela huset kan ju brinna upp, och dessutom sâ vill jag inte brinna upp när jag sover. men jag har märkt att mina tvângstankar blir mer när jag är stressad. men men...lycka till. det är skönt att fâ veta att det inte bara jag som har tvângstankar och kämpar emot de...