tics

Hej!

Måste ta tag i detta nu, vill veta vad det är för fel på mig...

Är en tjej i 30 årsåldern som har sambo o ett barn under året. Nu föräldraledig, har högskoleutbildning. Har hela mitt liv sedan ca mellanstadiet (vad jag kommer ihåg i alla fall) haft tics. Oftast har jag lite hela tiden men ibland ökar det...

Det ter sig bla som:
- Blinkar med en ögat
- Rynkar pannan
- Blinkar hårt med båda ögonen
- Tror jag har hårstrå som hänger i ansiktet fast jag inte har det, försöker få bort det...

Har inga vocala tics...

Just nu har jag mycket anser jag... får "träningsvärk" i pannan o skäms mycket över mina tics. Försöker att inte visa för folk, men oftast "måste" jag göra dessa tics...

Har även andra problem, vet inte om det hör ihop eller om det är nåt annat.

Lite exempel, kan inte ta upp allt här....
- Dålig relation med mina föräldrar, umgås men pratar aldrig om känslor
- i tonåren hade jag ett onormalt sexueellt beteende som följt med mig upp en bit i vuxen ålder. Detta är bättre nu... hoppas jag.
- Stort antal sexpartners (över 100)
- Svårt att prata djupa känslor. Får oftast allt att låta eller var så bra.
- Stänger av
- Testad narkotika flera ggr för några år sedan, liberal till det
- Känner mig trängd bland mycket folk.
- Gilllar inte när folk går bakom mig, stannar gärna för att dem ska gå förbi.
- I grupp har jag alltid en känsla av att vara annorlunda, annars också...
- i perioder nedstämd
- Känner ofta att jag vill vara glad och mer positiv.
- Impulsiv
- Stort kontrollbehov
- Sängvätning till ca 10 års ålder


Vad kan man göra?
Vart ska jag vända mig?
Vill inte ha det så här...

Hoppas någon kan ge råd, har inte sökt hjälp för detta förut....

Jonas

Tourettes syndrom är mest känt för kardinalsymtomet tics som exempelvis blinkningar, grimaser, huvudryckningar, harklingar, ibland upprepningar av vissa ord. Men syndromet innebär mycket mer än bara tics, och i själva verket har de flesta som får diagnosen Tourettes syndrom inte sökt hjälp på grund av ticsen, eller i alla fall inte i första hand på grund av dem. Många har fler problem, som hyperaktivitet och andra adhd-symtom, tvångsmässiga beteenden och tvångssyndrom, häftigt humör eller problem med motivationen till exempel för skolarbete.





Tourettes syndrom som också benämns (TS) är ett neuropsykiatriskt funktionshinder vilket innebär att klienten har återkommande upprepande reflexliknande rörelser och eller läten som kallas tics. De vokala ticsen kan vara enstaka ord eller hela meningar. Har man Tourettes syndrom är det sällan bara tics som är problemet. Liksom för flertalet av de neuropsykiatriska funktionshindren går diagnoserna i varandra. Ofta finns hos personer med Tourettes syndrom också problem som koncentrationssvårigheter och impulsivitet och hyperaktivitet som är vanliga vid ADHD och DAMP, dyslexi, ångest och depression och tvång som vid OCD, opposition som vid ODD samt inlärningssvårigheter och motoriska problem med i bilden. Även autism och Aspergers syndrom kan förekomma.

Tics kan ses som ett symtom, en signal om att det finns någon form av rubbning eller annorlunda funktion i centrala nervsystemet.
Tics är vanligt i befolkningen. Man brukar räkna med att omkring tio procent av alla har eller har haft det som brukar betecknas som övergående tics. Det är speciellt vanligt i tidig skolålder, och ofta handlar det då om blinkningar eller olika rörelser i ansiktet, till exempel grimaser med munnen.


Symptom

De första symptomen på Tourettes syndrom är
oftast tics de börjar vanligtvis vid 6–7 års ålder, men de kan börja både tidigare eller senare
Vanligtvis börjar ticsen i ansiktet det kan handla om överdrivna blinkningar,
ryckningar eller grimaser. Efterhand kan dessa sprida sig ut i kroppen
till tex halsen, skuldrorna och överkroppen.
Det kan också förekomma ryckningar i en armar eller ett ben. De som benämns
vokala tics kommer ofta senare. De börjar ofta som ”normala” snusningar och
harklingar, men utvecklas till andra ljud eller läten. Det är typiskt att ett symptom avlöses ett annat och att symptomen ökar och minskar under olika i
perioder.

När barnet börjar skolan uppstår ofta
de största svårigheterna . Barnet kan
ha svårt att koncentrera sig, och sitta still, vänta på
sin tur och att stå i led. En del klarar av att trycka undan ticsen för stunden. Unga klienter vi haft på Comunicera berättar att de klara av att hålla ticsen borta i skolan eller på arbetet, men släpper loss allt när de kommer hem


Olika former av tics

Man brukar dela in ticsen i två grupper motoriska tics eller vokala tics.
Utöver det gör man också åtskillnad på det som benämns enkla motoriska tics och det som vi kallar komplexa tics
Enkla motoriska tics kan vara skjuta ut underläppen, rynka på näsan, räcka ut tungan eller "vifta till med armarna .

Komplexa motoriskatics handlar att tex vidröra speciella föremål på ett speciellt sätt eller att man härmar andra.


Enkla vokala tics kan handla om smackljud, hostningar, fnysningar eller visslingar medan komplexa vokala tics kan vara att säga ord av olika slag, till exempel att upprepa vad andra sagt eller att säga fula ord.

En del klienter kan ha begränsad motorik. En del upplevs som
klumpiga men andra tvärtom kan var motoriskt skickliga. De
motoriska problemen kan leda till svårigheter med
idrott, men också med att skriva. Många med TS
har stora problem med sin skrivstil, vilket gör att
datorn är ett bra hjälpmedel.

Andra svårigheter kan vara läs och skrivsvårigheter.
Specifika svårigheter med matematik
är också relativt vanliga, liksom språk- och talproblem
som att barnet börjar tala senare än sina
jämnåldriga, men också att det talar för högt, för
fort eller kanske för mycket. För andra är stamning
eller hackning ett problem.



Ibland förekommer samsjuklighet med andra diagnoser Det kan handla om tvångssyndrom(OCD) är vanligt ”jag måste göra/tänka/säga”…, eller jag får absolut inte göra eller säga detta nu

Tvångsmässigheten handlar ofta om tvättande av
händerna, röra saker systematiskt (ofta symmetriskt),
räkna eller kontrollera.

Andra problem som kan förekomma trots. Man kan ha svårt att acceptera vissa situationer och ger sig in och argumenterar eller söker konfrontation. Det känns mycket
viktigt att bestämma allt själv. I en del svåra fall kan kriminalitet utvecklas.
Personer med TS kan ha sömnproblem som
svårt att somna, sängvätning, nattskräck, mardrömmar
och att det är svårt att vakna. Några
vänder dygnet helt.

Flera av de som lider av kan uppleva kraftiga humörsvängningar som gör dem osäkra på vad de själva känner. Detta i sin turkan leda till dålig självkänsla, nedstämdhet
och en känsla av att tillvaron är meningslös,
Många med TS är mycket intelligenta, kreativa och energiska
människor som är en stor tillgång för samhället.
Art och grad av problem varierar högst
individuellt. Om symptomen är lindriga kan personer
med TS klara sig mycket bra.

Diagnostisering

Diagnostisering är viktigt för att undvika att personer
med TS missuppfattas. För barn är det viktigt att tidigt
få sina svårigheter igenkända och därigenom få rätt
hjälp för att kunna utvecklas på bästa sätt.

Några av symptomen vid TS kan uppfattas provocerande
för omgivningen. Omgivningen tex Lärare och terapeuter tror
ibland att barnets beteende beror på att familjen har
ett relationsproblem eller att barnet vill ha uppmärksamhet
och kommit på ett sätt att skaffa sig det. Om
problemen antas ha psykologiska orsaker eller bero
på dålig uppfostran, blir behandlingen tyvärr felaktig och
leder till ytterliga påfrestningar för barnet och familjen.

Det är därför viktigt att de vuxna informerar omgivningen
känner till bakgrunden till varför en person med TS
inte fungerar som andra.

TS är åtminstone delvis ärftligt. Många föräldrar
som bär anlaget har ett eller flera symptom själva.
Forskare och fackfolk är osäkra på hur vanligt TS är.
Beroende på vem man refererar till och vilken svårighetsgrad
som räknas, kan man säga att mellan 0,05–
1,6% av skolbarnen har TS symptom. Fler pojkar än
flickor är diagnostiserade.

Diagnostiseringen av Tourettes syndrom baseras
på DSM-IV, handboken som de psykiatriska läkarna
använder sig av för att sätta diagnos.
De tecken hos patienten som ska vara närvarande
för att diagnosen TS ska ställas är:

1. Både multipla motoriska och en eller flera vokala
tics har varit för handen så länge tillståndet
varit aktuellt, men inte nödvändigtvis på en och
samma gång.

2. Dessa muskelrörelser eller ljud förekommer:
a) många gånger varje dag (ofta i serier)
b) nästan varje dag, eller
c) periodvis under längre tid än ett år.

3. Tillståndet förorsakar stort lidande eller avsevärt
nedsatt social, arbetsmässig eller annan form av
förmåga.

4. Tillståndet ska ha uppträtt före 18 års ålder.


Behandling och stödinsatser



Många TS symptom är behandlingsbara och hålls tillbaka
vid medicinering.

Mediciner: Risperdal och Haldol kan dämpa tics. Catapresan
kan hjälpa vid en kombination av tics och överaktivitet.
Vid överaktivitet och koncentrationsstörning
kan Ritalin eller Amfetamin hjälpa, men kan ibland orsaka
tilltagande tics. När tvångssymtom och/eller depressivitet
dominerar kan Cipramil, Zoloft eller Fontex
fungera. Vidare kan Gurkörtsolja (GLA) och fiskolja
förbättra koncentrationsförmågan och dämpa överaktivitet
(köps i hälsokostaffärer). Revia kan också lindra.
Melatonin kan hjälpa vid sömnstörningar.

Kognitiv beteendeterapi fungerar också på flera
av symptomen, särskilt tvång.

Behovet av stöd och hjälp varierar från individ till
individ. Situationen ser också olika ut i olika åldrar.
Men även om det inte finns några standardrecept som
fungerar för alla, kan följande grundläggande förhållningssätt
ge vägledning:

• Uppmuntra mycket, använd gärna belöningar.
• Försök lugna den som är upprörd. Avled tankarna från konflikten, red ut senare. Arga tillsägelser trappar bara upp.
• Ställ tydliga och uppnåbara krav och förbered noga när det är nödvändigt med ändringar i ”schemat”.
• Visa ofta att du tycker om den funktionshindrade. De behöver det!

Vi hjälper dig gärna på Comunicera 031 774 00 67

Hälsningar

Jonas Gåde

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.

Anna-Karin

Börja på din vårdcentral, de kan oftast lotsa vidare dig till ett bra ställe om hjälpen inte finns där.
Tills dess att du fått tag i någon är mitt bästa råd att du "ticsar av dig" innan du ger dig in i stora folsamlingar eller andra ställen där det kan vara jobbigt med för mycket tics, 10min på toaletten brukar räcka
lycka till

Pelle A

Hej! Jag har haft tics så länge jag kommer ihåg (är 44 år). Tics av alla sorter. Har även fått bekräftat att det är tourettes syndrom. Mitt tips till dig är att ticsen finns där antingen du vill eller inte, man får leva med dem och acceptera dem som en del sig själv, det är svårt. Vågar man prata om dem till människor man litar på, kan det hjälpa att avdramatisera det hela och göra livet lättare.