Välkommen till Terapisnack - Nordens största psykologiforum!

Det låter inte alls konstigt. Ibland kan man känna att saker man borde bli förväntasfull äver nästan drar ner en ytterligare ett snäpp, just eftersom man "borde" se fram mot det. Försök att strunta i hur du känner inför det just nu, eftersom du just nu inte verkar tycka något är särskilt intressant (vilket ju är så lätt hänt när man är deprimerad), så knalla dit när du ska och ge det en chans. Det kanske inte kommer att bli det roligaste, men du tar ett jättesteg på rätt väg: du kommer ut, träffar folk, får känna att du gör nytta och så vidare. Låt det ta sin tid. Var stolt över att du gör det här.

Har du tänkt på att personalen som du säger redan vet vem du är, och de väljer dig ändå: det måste betyda att de tror på dig och vill ha dig och din förmåga där.

spara det till fredag nästa vecka. Försök att göra dina förutsättningar så bra som möjligt inför den dagen och för att du ska komma upp. Jag vet att det låter löjligt och självklart, men att äta bra och försöka sova ordentligt natten innan, eller iaf varva ner ordentligt. Jag vet att det är lättare sagt än gjort att låta bli att grubbla och oroas, men försök att tänka att du inte kan veta ännu, och det kommer inte ge dig något att grubbla över det.