Det är ingen lätt sak att vara ett bra stöd åt någon som haft det väldigt svårt i livet och mår dåligt över det. Med detta menar jag att det inte finns någon universell regel du kan ta till utan du får försöka känna in vad han behöver och hur du bäst kan muntra upp honom. Något som känns bra för många är att få prata om det jobbiga, det skiljer en del från person till person hur detta går till dock så det kanske inte är det lättaste. Vissa föredrar att få någon att diskutera sina tankar med för att kunna avgöra om dom tänker "rätt" eller "fel", vissa vill få en bekräftelse på att dom har rätt att må dåligt, vissa behöver egentligen bara få ur sig de jobbiga tankarna och behöver bara att man finns där och lyssnar.
Med tanke på allt han har i sitt bagage så är det inte så märkligt att han mår dåligt, men om det skulle vara så att du tycker han verkar må ännu mer dåligt än man kanske kunde förvänta sig så är det en bra idé att föreslå att han vänder sig till vården för att få hjälp att bearbeta allt traumatiskt. Som riktig vän har man all rätt att föreslå en sådan sak, men man bör göra det på ett försiktigt sätt också så försök få honom att förstå att vissa saker klarar man inte själv och alla kan behöva hjälp någon gång.
Jag hoppas att din vän kan ta sig ur allt det mörka och jobbiga. Sedan finns det ju ytterligare ett ställe där han kan få stöd om han vill; det här forumet. Önskar både dig och honom ett stort lycka till.
Skrivet för 1 månad sedan
# 
