Välkommen till Terapisnack - Nordens största psykologiforum!

Hej

Jag har precis samma problem som dig, har extremt svårt för det sociala och att umgås med människor, känner mig alltid otillräcklig när jag är med någon för jag vet aldrig vad jag ska säga eller prata om och får ofta känslan av att personen i fråga har extremt tråkigt, tycker jag är ointressant och hellre skulle vara någonannanstans än med mig. Jag har svårt för att uttrycka mig och när jag väl kommer på något att säga så kommer orden i fel ordning och det blir bara virrigt och fel och då vill jag bara sjunka genom jorden. Jag har ändå några få i min bekantskapskrets (senast imorse fick jag frågan om jag ville hitta på något och det ville jag men jag sa att jag hade andra planer pga. det här) men det känns som att för varje gång vi umgås desto tråkigare blir jag och dem inser mer och mer att dem inte vill umgås med mig. Som det känns nu så är det precis som att dem "ger mig några försök" att bättra mig typ, ena killen som jag träffar ibland har jag bara känt i drygt två månader så han lever väl fortf. på hoppet om att jag är bättre än såhär.. han är översocial, jätterolig och har alltid massor att berätta. Och jag sitter allt som oftast tyst o mår dåligt för jag vill så gärna kunna bjuda honom på skratt också och få honom att trivas i mitt sällskap men det tycks alltid misslyckas och då sitter jag hellre själv så han får vara med dem han har roligt med, jag sitter bara med känslan att jag tar upp hans tid hela tiden. Missar så mycket i livet pga. det här och vet inte vad jag ska ta mig till, vill inte sitta bort mitt liv i ensamhet! Men vill inte vara den som gör att det blir tryckt stämning heller.. Hur vet man vad man ska säga?? Är det verkligen så svårt..?

Hej!

Jag har ungefär liknande funderingar då jag har samma problem, blev bättre när jag börja jobba, men efter ett tag så stannar man upp på den punkten.

Det finns en del saker som hjälper mig, men det är knappast ett alternativ, såsom alkohol&droger, det är jag alldeles för smart att bli beroende utav/fortsätta konstant med.

Finns det någon medicin som löser problemen på samma sätt, fast på ett bättre sätt, så att säga.

MVH.

Hej!

Med terapi så är det möjligt att få effektiv hjälp(kopierade min egen post, från en liknande tråd). :)

En effektiv sådan, hjälp dvs, kommer bland annat, att behöva gå ner en del på djupet, och titta närmare på era föreställningar, om människor runt omring er, hur de ser och uppfattar olika saker, och stötta er i att granska era egna föreställningar. Nu säger jag inte att det absolut är så här, men det är möjligt att ni är rätt så elaka, orättvisa och negativa mot er själva. Men även detta går det att få hjälp med.

En terapeut som har erfarenhet av att arbeta med detta, kommer att vara er till stor nytta. :) Ni behöver inte gå omkring och lida, lika mycket som ni gör nu, inte så länge till nu... Så snart ni väljer att testa en terapeut (och en till.. och en till.. och en till... OM det visar sig att ni inte är bekväma med den senaste, det är bra ni känner er bekväma med en terapeut, det går att "träffa rätt" terapeut på första försöket, men det är inget som är givet).

Jag hoppas ni väljer att hjälpa er sjäva, till att få stöttning och hjälp av någon erfaren och kunnig person, så snart det bara går. :)

Finns ju många olika terpeuter/instanser/vårdenheter/osv, t.ex. så bör du kunna få en tid hos Comunicera, inom 1-2 veckor från och med nu. Om inte ett sätt fungerar alls, eller inte så bra, så är det ofta bra att testa andra sätt (och det gäller det mesta, inte bara andra terapeuter, hehe). :)