Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykologi, psykoterapi, terapi, mental träning, psykiska störningar som panik ångest. tvångssyndrom, borderline, ätstörningar mm. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Webb-TV

Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Diskussionsforum > Social fobi
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Social fobi Social fobi benämms ochså social anxiethy disorder yttrar sig genom hjärtklappning, rodnad, blackouts, scenskräck, tunghäfta, tappar ord, blygsel, nervös, panik känslor, flykt beteende: Här kan du diskutera detta.

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-10-11, 21:22   #1 (permalink)
jane.shield
Junior Member
Bronsmedlem
 
jane.shields avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 11
Standard Känner mig ensam för första gången på länge

I hela mitt liv har jag varit blyg. Jag har inte direkt haft svårt att tala med folk, men alltid haft svårt för att ta det första steget, eller att vara öppen med nya personer. För fyra år sedan förvärrades detta till att jag drog mig undan alla mina vänner, min familj och jag slutade att gå på sociala tillställningar. Det fanns inget som gjorde mig mer nervös än att gå på något ställe som jag inte kände till, eller där det skulle finnas folk som jag inte hade träffat förr.

Men trots att jag var ensam så kände jag mig aldrig ensam! Jag har trivts bra med att vara ensam, har aldrig känt mig utanför, eller som om jag saknar mina gamla vänner.

För några veckor sen så kom jag och en klasskamrat på högskolan överens om att vi skulle söka lägenhet tillsammans, bli rumskompisar. Ja, tänkte jag, skitroligt. Och han har lärt mig att det finns så mycket mer... saker som man gör med kompisar som jag har glömt bort.

Idag kom han hem till mig, jag bjöd på kaffe och vi satt bara och snackade i några timmar. Detta är något som jag inte har gjort på åratal! Jag har inte haft en kompis hemma på en artig visit på fem sex år. Och när han gick, så kände jag mig SÅ ensam! Jag känner mig jätteensam nu.

Jag vill ut och hitta på roliga saker igen, jag vill träffa kompisar, jag vill känna mig O-ensam! Jag vill gå på kafé, gå på bio, gå på biblan... göra allting som jag gjorde förr med mina polare! Jag vill prata strunt med en främling, flirta med en kille... bli kär igen.

Håller jag på att bli frisk? Gråter jag av glädje, eller av ensamhet? Är detta en väg ut ur skiten? Vet någon?
jane.shield är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-10-11, 22:50   #2 (permalink)
Hope
 
Inlägg: n/a
Standard

Jag avundas dig.
Det låter härligt att ha fått tillbaka livslusten.
Sug på karamellen, lycka till.
Känner hopp, kanske jag oxå kommer att må bra en dag.
STOR kram
  Svara med citat
Gammal 2007-10-12, 13:41   #3 (permalink)
pococateptl
Senior Member
Guldmedlem
 
pococateptls avatar
 
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 179
Standard

det låter som att du håller på att bli frisk första steget att våga något är att vilja. jag tror att du är på väg.
pococateptl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-10-12, 15:41   #4 (permalink)
jane.shield
Junior Member
Bronsmedlem
 
jane.shields avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 11
Standard

Det var knepigt idag. Igår när jag skrev inlägget så kändes det hoppfullt. Ni skulle ha sett mig i morse - jag fick panikångest. Det är också en grej som jag inte känt på länge.
Riktigt hemsk panikångest - jag hyperventilerade OCH slutade andas. Usch... jag kan inte komma på varför jag fick en ångestattack, men det känns som att det hänger ihop med rädsla för att vara ensam.
Jag får fortsätta att ta en dag i taget.
jane.shield är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-10-13, 00:15   #5 (permalink)
vitarosen
 
Inlägg: n/a
Standard

Jo, det kan vara jobbigt när man blir påmind om hur livet skulle kunna vara. Det "normala" livet med vänner, fik, bio, fester osv. Att inse att man fakiskt är ensam - finns nog ingen större ångest!
  Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 19:18.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Lediga lägenheter
vBCredits v1.3 ©2007 by Darkwaltz4
Locations of visitors to this page