Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Aktuellt


Terapisnacks helg
8-9 nov
Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Diskussionsforum > Social fobi - Scensckräck - rodnad
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Social fobi - Scensckräck - rodnad Social fobi benämms ochså social anxiethy disorder yttrar sig genom hjärtklappning, rodnad, blackouts, scenskräck, tunghäfta, tappar ord, blygsel, nervös, panik känslor, flykt beteende: Här kan du diskutera detta.

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-11-07, 16:27   #11 (permalink)
gunghesten
Junior Member
Nykomling
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 7
Standard

Jag tror att du kan få hjälp eller alternativ examinering.
Min vän fick ångest när hon skulle skriva uppsats och fick hjälp med detta. Kontakta utbildningsansvarig på din utbildning och berätta problemet för denne. Jag tror att det kan gå att lösa.. Det är ju ett sorts handikapp och döva kan tex. få hjälp med tolk m.m. Det borde verkligen gå att lösa. Jag hoppas från djupet av mitt hjärta att det går.
Btw. jag håller så himla mycket med om att detta även borde gå att lösa i grundskolan/gymnasiet. Vi är inte stöpta i en och samma form utan olika allihop. Förstår inte varför lärare inte kan inse det..
gunghesten är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-10, 00:22   #12 (permalink)
Karin3
Junior Member
Bronsmedlem
 
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 17
Standard

Vill bara ge några konkreta råd angående att prata inför grupp. De kanske är jättesvåra att ta till sig om man har panik inför att öppna munnen. Men det kan vara värt att testa innan du hoppar av. Prova att prata högt för dig själv hemma (jag vet det låter jättekonstigt att höra sin egen röst rakt ut så där). Öva in ett inlägg du vill göra. Oftast är det ju ett givet ämne som ska diskuteras eller en text som skall läsas. Tänk ut vad du ska säga hemma när du läser texten eller dyl.. De flesta seminarieledare som jag haft har varit nöjda med att man sagt någonting och de som inte har sagt något har oftast fått skrivit en sammanfattning av diskussionen. Jag tycker att det låter jättetrist om du bara vill hoppa av för att seminarierna känns tunga. Första kursen jag läste på högskolan var jättejobbig och det var många kvällar/dagar jag grät för att jag kände mig sämst i "klassen". Idag har jag dock fullföljt min utbildning.
Lycka till!
Karin3 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-23, 02:54   #13 (permalink)
Lady of Sorrows
Junior Member
Bronsmedlem
 
Lady of Sorrowss avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Stockholm.
Inlägg: 13
Standard

Tyvärr så hoppade jag av efter 2 veckor, klarade inte av det.
Vet inte vad jag ska göra nu.
__________________
"Be Yourself, Don't take anyone's shit and never let them take you alive..."
Lady of Sorrows är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-26, 19:08   #14 (permalink)
Cacao_
Member
Bronsmedlem
 
Cacao_s avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 33
Standard

Citat:
Ursprungligen postat av Lady of Sorrows Visa inlägg
Tyvärr så hoppade jag av efter 2 veckor, klarade inte av det.
Vet inte vad jag ska göra nu.
Sök jobb inom allt möjligt som du kan tänka dig att jobba med.
Allt från att hoppa in som vikarie inom barn eller äldreomsorgen till att jobba i någon fabrik. Att sitta hemma bara mår nog ingen bra av i längden.

Du är ju varken den första eller sista som hoppar av högskolan och absolut inte den första 18-19 åringen som inte vet vad hon eller han ska göra när den slutat skolan och alla andra åker iväg som aupair eller resor eller börjar studera vidare.

Se det som så här, det är bättre att du hoppade av nu än när du gått hela utbildningen och sen jobbat några år inom det och kommit fram till att det inte alls var det du ville jobba med hela livet utan något helt annat.
Cacao_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-09, 00:12   #15 (permalink)
Neuroscience
Member
Bronsmedlem
 
Neurosciences avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 39
Standard

Social fobi är en begränsning som går att träna bort. Det stora problemet i samhället är inte att skolan inte är anpassad för denna relativt stora grupp människor utan att det inte finns en väl utarbetad plan för att hjälpa dessa individer direkt innan problemen börjar begränsa deras liv. Det finns effektiv behandling men få vågar eller anser sig lida tillräckligt för att få hjälp. Det är inget någon ska behöva leva med om man nu inte önskar det.

Bestäm dig för vad du skulle vilja göra om du inte hade dessa problem. Se sedan till att få den hjälp du behöver, annars finns en stor risk att du drar dig undan mer och mer tills hela ditt liv styrs av inre demoner. Ju mer du matar dem desto större blir de!
Neuroscience är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-09, 12:30   #16 (permalink)
Mariiqa W
Senior Member
Platinamedlem
 
Mariiqa Ws avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Karlstad
Inlägg: 1 693
Krediter: 6 411
Standard

På universitetet här i stan leder skolans psykoterapeut grupper i att lära sig tala inför en grupp. Vet inte om det finns på fler ställen, men det är väl värt att kolla upp?
__________________
*


~*~Varje misstag är en möjlighet till förändring~*~


*
Mariiqa W är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-09, 19:55   #17 (permalink)
vitarosen
 
Inlägg: n/a
Standard

Citat:
Ursprungligen postat av flischyflaschoo Visa inlägg
På universitetet här i stan leder skolans psykoterapeut grupper i att lära sig tala inför en grupp. Vet inte om det finns på fler ställen, men det är väl värt att kolla upp?
Jo, de flesta universitet/högskolor erbjuder denna hjälp. Kan ju vara ett bra sätt att träffa kompisar på. De flesta studenter har nog problem med att tala inför grupp. Borde vara något man skulle få träna på i grundskolan med lärare som kan stötta och hjälpa på rätt sätt.
  Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 18:10.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Lediga lägenheter
vBCredits v1.3 ©2007 by Darkwaltz4
Locations of visitors to this page