kaprifol

hej igen allihop!
tänkte skriva lite i vår terapi igen jag har fått tid på vårdcentralen i övermorgon iaf så nu får vi se hur det går. tycker egentligen att det är jobbigt som sjutton men samtidigt bra att få en tid så snart för detta fungerar inte längre. hoppas bara de kan hjälpa mig. förhoppningsvis vet de lite vad de handlar om iaf. annars kommer jag nog känna mig fånig. men, det gör jag nog ändå ^^ jaja. fortsättning följer, eller något
Mischaella: hur går det med dina mediciner? har du testat Inderal?
kramkram till alla

smyrra

Nu är det söndag kväll och mycket känns bra. Det har inte behövts någon inderal alls!!! Åh det gäller att suga på den karamellen och försöka minnas detta till de sämre dagarna.

Imorgon är det jobb igen, och Mischaella, tack för berömmande ord, det är som vitaminer för själen Om jag vaknar o är så där nervös igen ska jag testa Inderal.

Kaprifol: Visst e du modig! Du bad mamma ringa, du planerar att gå dit även om du känner dig skräckslagen. Det är modigt!

Kramiz

Änglaflickan Inez

grymt bra att ni tar hjälp av å stöttar varandra.

kram på sig

kaprifol

Smyrra: tack snälla nu ska jag snart dit, och modig är det minsta jag känner mig just nu iaf. men det SKA gå bra. hoppas allt fungerat bra för dig!
Änglaflickan Inez (fint namn förresten!): ja, det är så bra detta
kram på er!

smyrra

Hur har det gått för dig idag, Kaprifol???

Själv har jag nu haft TVÅ bra dagar. Ingen nervositet alls. Jag vågar knappt tro att det är sant. Ingen ångest, ingen panik, bara lugn.
Det är knappt man vågar säga det....
Jag trodde aldrig jag skulle säga det men jag är så glaaaad att jag började med Citalopramen (ssri).
Sköt om er o kramar

kaprifol

Smyrra: jotack, snällt att du tänker på mig det gick hyfsat i alla fall. jag var väldigt uppstirrad men fick träffa en jättegullig läkare. hon ville förstås att jag skulle gå till en psykolog och jag inser att jag kanske måste det. och egentligen vill jag verkligen inte det, och jag vet faktiskt inte varför. men det är väl det här med att sitta och prata med någon totalt okänd när fokus är bara på mig. då brukar jag bara vilja fly iväg nånstans, bli jättenervös, svettig och allt sånt. jag är rädd helt enkelt. men som det ser ut i nuläget vill jag själv läsa till psykolog så då kan jag ju bara inte vägra att gå till en psykolog själv, kan ju se det som en erfarenhet iaf. det verkar ju helkonstigt annars. så vi bestämde att jag nog ska prova att gå till en iaf. hon tyckte inte att jag skulle medicinera, vilket jag misstänkt men kanske gärna velat prova. och jag inser ju att det inte är nån långsiktig lösning egentligen. jag hade kanske velat prova nåt ssri eller liknande, men samtidigt är jag nog lite rädd för biverkningar. hon tyckte inte det var särskilt bra för mig, så då får jag väl lita på det. men Inderal var inget problem att få utskrivet, så det fick jag iaf. Dock är jag nog tveksam på om de verkligen kommer att hjälpa mig. Testade en idag och åkte in till stan, men jag var fortfarande tvungen att fly in i en provhytt när jag såg en kompis i en affär. Dumma jag. Jaja, jag ska väl inte klaga. Det låter så härligt att det går lättare för dig iaf! Ta vara på det kramis

Mischaella

HEJ allihopa!!!!!

Mitt internet la av i nåra dar!

Vet ni vad som hände mig? När jag löste ut min medicin var varken
Inderal eller Stesolid med! Jag fick bara Sobril, vilket är helt hjälplösa
mediciner för mig.

Jag fick panik! O fick beställa en ny akuttid hos en annan läkare på samma vårdcentral. Och berättade hur upprörd jag var.

Så nu har jag fått Inderal & Stesolid, dock bara 5 mg/25 st.
Inderal 10 mg , dom är bra tycker jag. Jag får äta ca 3-4 tabl. dagligen.
Först en...avvakta en timma sen 2 till.

Nu funkar internet igen(tack o lov!)

Kaprifol, hur har det gått? Tyckte du inte Inderal hjälpte så kanske de är
för du behöver antingen en eller två till. Så dosen höjs. Sa läkarn nåt om de?

Smyrra hur känns allt? Du har haft bra dagar utan oro läste jag. De låter toppen!

smyrra

Torsdagkväll. Ytterligare en dag med socialt lugn. Inte rädd eller nerv´ös för att gå till jobbet, till centrum eller så. Tjohoo!!

Hade ångestnatt däremot, hjärtklappning, svårt att andas och så. BLÄÄÄÄ
Jag tycker inte om att vara ensam på nätterna. Har sambo så oftast har jag faktiskt sällskap som tur är.

Mischella:
Välkommen tillbaka! Trist med datorn och supertrist med medicinen!! Typiskt. Men det verkar som att du är väldigt handlingskraftig och kan ta striden. Vilken bra egenskap.

Kaprifol: Modiga du! Det var så bra gjort. Ytterligare ett steg på vägen mot att må bättre!!! Kalas!

Måste bara få säga att jag är så glad över ER! Livet är lättare när jag vet att jag har allierade, att jag inte är ensam!
Vill skicka varma kramar och hoppas att ni tänker vackra tankar om er själva ikväll

__________________
There is no way to happiness. Happiness is the way.

Mischaella

Smyrra, jag är glad för din skull!!!!! De dagarna måste ju vara helt underbara!
Du har inte behövt äta Inderalen ännu? De är ju bara bra.
Eller tog du kanske en under ångestnatten? Lät jobbigt, vet hur de
känns.


Skitjobbigt va de med medicinen, men var tvungen o ta tag i de så nu har jag fått rätt. På måndag ska jag till frisören o sätta upp min förlängning, sitta där med spegel o massa folk o prata med frisören....ja..HM, då blir en bra dag att ta medicinen o se hur den funkar just då.

kramis!

smyrra

frisören är ju ett trevligt ställe, förutom att man inte bör få panikångest, svimma eller så. Jag var där förra veckan, gjorde slingor och djupandades hela tiden. Men det gick och nu är jag fin i håret.
Så lycka till, jag tror på dig!

Kram

__________________
There is no way to happiness. Happiness is the way.