Finns det olika grader av social fobi?

Snälla Anna · 2007-06-17, 23:35

Jag har precis fått reda på att jag har social fobi av min läkare. Nu undrar jag ifall någon vet om det finns olika grader av fobin? Jag har nämligen svårt att acceptera att jag har social fobi eftersom jag har en innre bild av att man då har svårt att "ta sig ut genom dörren ens". Jag har arbete och familj samt vänner och jag får för mig att "jag om någon INTE borde få den diagnosen"

Är jag helt ute och cyklar?

netza · 2007-06-18, 13:34

Det finns olika grader ja, lättare och svårare. De du tänker på som inte kommer utanför dörren har en svår social fobi. Jag och andra sidan har nån mer medelmåttig variant som klarar av att gå ut och handla men å andra sidan inte klarar av kontakter med främmande människor eller ringa folk.

Vad har du för besvär?

Snälla Anna · 2007-06-18, 19:04

Jag har svårt att delta i grupper eftersom jag tror att folk ska frysa ut mig (jag har aldrig blivit mobbad) Även fast jag gör det tex vid personalmöten så rangordnar jag mina arbetskamrater efter vad de presterar socialt.
Den sociala fobin kan ibland försvinna, vissa dagar är det ok men oftast blommar den upp när jag ska handla, åka tåg, eller på jobbet. Även fast jag gör detta dagligen så får jag inte bort rädslan. Min läkare sa bara att jag har social fobi men han sa inte hur mycket.

Snälla Anna · 2007-06-18, 19:07

Det kanske är så att jag har en lättare variant av social fobi!?

netza · 2007-06-19, 08:49

om du har problem med att gå och hanlda är den nog ganska allvarlig. men å andra sidan är jag ingen läkare så borde nog inte bedömma det. :S

pococateptl · 2007-09-27, 12:54

jag vet inte om jag har det.......för jag kan ibland må dåligt vid tanken på att åka buss, gå på stan mm men jag kan ändå vara i skolan å så (fast jag blir nervös av föreläsningar).....så jag tror att det förutom att finnas olika svårighetsgrad är så att man kan ha rädslor för olika saker, men att de inte behöver visa så mkt hur svår fobin är. alla rädslor man har är ju egentligen irrationella, men vissa rädslor verkar nog mer irrationella jämfört med andra å därför tolkas som svårare variant av social fobi. det är min tanke iallafall....

UppÅSS · 2007-09-27, 13:08

Citat:

Ursprungligen postat av Snälla Anna

Jag har nämligen svårt att acceptera att jag har social fobi eftersom jag har en innre bild av att man då har svårt att "ta sig ut genom dörren ens"

Om man inte vågar lämna sitt hem, trots att inga sociala kontakter riskerar att uppstå (t.ex. om man går en kvällspromenad), låter det mer som agorafobi.

Man kan vara en oerhört socialt välfungerande individ med familj och många vänner, men om bara någon enstaka situation framkallar extrem ångest, t.ex. att hålla ett anförande inför en grupp, så är man ändå socialfobiker.

Det räcker alltså att man inte klarar en enda sorts social situation: hålla tal, gå på anställningsintervju, äta när andra ser på osv., för att man ska få diagnosen.

bobgoran · 2007-10-14, 21:31

"Jag har nämligen svårt att acceptera att jag har social fobi eftersom jag har en inre bild av att man då har svårt att "ta sig ut genom dörren ens.""

---

precis så här känner eller kanske mer kände jag. jag anade att jag kunde lida av social fobi men efter att ha sett och läst om folk som verkligen lever ofunktionella liv så känns mina problem så små. men allt är väl relativt. för det är ett problem för mig att inte kunna prata inför grupp och det går inte en dag utan att jag tänker på hur handikappad och tillbakahållen jag känner mig.

det som känns värst är att jag är väldigt social, uppskattar konversationer och känner mig ganska intelligent, men att allt det försvinner i en del situationer. 1 månad till min terapi börjar nu. kan knappt bärga mig faktiskt. känns som att jag fått en chans att bli den jag faktiskt är. under en större del av tiden. vet ngn om det är möjligt att bli 100% frisk? på ngt sätt känns det orealistiskt.

annie · 2007-10-24, 11:21

Tänkte bara jag skulle tipsa om en sida om social fobi. (Handlar även om panikångest.) Forumet är jättebra.

SPS - Stödsajten för drabbade av Panikångest och Social fobi

2007-06-17, 23:35	#1 (permalink)
Snälla Anna Member Silvermedlem Reg.datum: May 2007 Inlägg: 59 Krediter: 155	Finns det olika grader av social fobi? Jag har precis fått reda på att jag har social fobi av min läkare. Nu undrar jag ifall någon vet om det finns olika grader av fobin? Jag har nämligen svårt att acceptera att jag har social fobi eftersom jag har en innre bild av att man då har svårt att "ta sig ut genom dörren ens". Jag har arbete och familj samt vänner och jag får för mig att "jag om någon INTE borde få den diagnosen" Är jag helt ute och cyklar?

2007-10-14, 21:31	#8 (permalink)
bobgoran Junior Member Nykomling Reg.datum: Oct 2007 Inlägg: 1 Krediter: 30	första posten. "Jag har nämligen svårt att acceptera att jag har social fobi eftersom jag har en inre bild av att man då har svårt att "ta sig ut genom dörren ens."" --- precis så här känner eller kanske mer kände jag. jag anade att jag kunde lida av social fobi men efter att ha sett och läst om folk som verkligen lever ofunktionella liv så känns mina problem så små. men allt är väl relativt. för det är ett problem för mig att inte kunna prata inför grupp och det går inte en dag utan att jag tänker på hur handikappad och tillbakahållen jag känner mig. det som känns värst är att jag är väldigt social, uppskattar konversationer och känner mig ganska intelligent, men att allt det försvinner i en del situationer. 1 månad till min terapi börjar nu. kan knappt bärga mig faktiskt. känns som att jag fått en chans att bli den jag faktiskt är. under en större del av tiden. vet ngn om det är möjligt att bli 100% frisk? på ngt sätt känns det orealistiskt.

Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version E-posta den här sidan
Visningsalternativ
Linjär visning Växla till hybrid-visning Växla till trådad visning

2007-06-18, 13:34	#2 (permalink)
netza Junior Member Nykomling Reg.datum: Jun 2007 Inlägg: 2 Krediter: 31	Det finns olika grader ja, lättare och svårare. De du tänker på som inte kommer utanför dörren har en svår social fobi. Jag och andra sidan har nån mer medelmåttig variant som klarar av att gå ut och handla men å andra sidan inte klarar av kontakter med främmande människor eller ringa folk. Vad har du för besvär?

2007-06-18, 19:04	#3 (permalink)
Snälla Anna Member Silvermedlem Reg.datum: May 2007 Inlägg: 59 Krediter: 155	Jag har svårt att delta i grupper eftersom jag tror att folk ska frysa ut mig (jag har aldrig blivit mobbad) Även fast jag gör det tex vid personalmöten så rangordnar jag mina arbetskamrater efter vad de presterar socialt. Den sociala fobin kan ibland försvinna, vissa dagar är det ok men oftast blommar den upp när jag ska handla, åka tåg, eller på jobbet. Även fast jag gör detta dagligen så får jag inte bort rädslan. Min läkare sa bara att jag har social fobi men han sa inte hur mycket.

2007-06-18, 19:07	#4 (permalink)
Snälla Anna Member Silvermedlem Reg.datum: May 2007 Inlägg: 59 Krediter: 155	Det kanske är så att jag har en lättare variant av social fobi!?

2007-06-19, 08:49	#5 (permalink)
netza Junior Member Nykomling Reg.datum: Jun 2007 Inlägg: 2 Krediter: 31	om du har problem med att gå och hanlda är den nog ganska allvarlig. men å andra sidan är jag ingen läkare så borde nog inte bedömma det. :S

2007-09-27, 12:54	#6 (permalink)
pococateptl Senior Member Guldmedlem Reg.datum: Aug 2007 Inlägg: 179 Krediter: 710	jag vet inte om jag har det.......för jag kan ibland må dåligt vid tanken på att åka buss, gå på stan mm men jag kan ändå vara i skolan å så (fast jag blir nervös av föreläsningar).....så jag tror att det förutom att finnas olika svårighetsgrad är så att man kan ha rädslor för olika saker, men att de inte behöver visa så mkt hur svår fobin är. alla rädslor man har är ju egentligen irrationella, men vissa rädslor verkar nog mer irrationella jämfört med andra å därför tolkas som svårare variant av social fobi. det är min tanke iallafall....

2007-10-24, 11:21	#9 (permalink)
annie Junior Member Nykomling Reg.datum: Oct 2007 Inlägg: 8 Krediter: 574	Tänkte bara jag skulle tipsa om en sida om social fobi. (Handlar även om panikångest.) Forumet är jättebra. SPS - Stödsajten för drabbade av Panikångest och Social fobi