Hope

Hur ska jag göra för att bryta mitt tablettmissbruk?
Varje kväl tänker jag att i morgon ska jag inte ta något, men när morgonen kommer är det som f.. flyger i mig och jag tänker : bara 3 somadril, sen får det räcka. Det slutar med att jag stoppar i mig 12-14 st på en dag. Har till och med funderat på att gå ut och köpa "riktiga droger".
Jag klarar inte att känna, orkar inte.
Vad göra???

Frågvis

www.rfhl.se - Riksförbundet för hjälp åt narkotika- och läkemedelsberonde

www.rfhl.se - Lokalavdelningar

Calm

HEj!

Du behöver snar hjälp att bryta det du är på väg in i.
Det är en flykt från den svidande verklgiheten, och det är så destruktivt och du är värd så mkt bättre.

Be om hjälp innan det går för långt.

Lycka till, och Du klarar det.

Calm

Hope

Jag har bett om hjälp, men jag är inte tillräckligt mycke missbrukare för att soc ska betala en vistelse på behandlingshem. Jag förstår ju att det är mina känslor jag flyr från. Vet inte hur jag ska orka känna

Frågvis

Det måste vara svårt när man har varit med om så jobbiga saker att man inte orkar känna. Finns det någon terapi som hjälper en att stå ut med sina känslor? Vad är det för terapi du går i nu?

Hope

Jag har faktiskt äntligen fått börja hos en psykolog.
Har varit där en gång, skall gå åtminstonde två gånger till. Hon skall utreda vad jag behöver för hjälp, jag har ju avslutat kontakten med min verklighetsfrämmande kurator som skull passa bättre på dagis.
Hon vill inte höra något som är jobbigt. När jag har berättat för henne att jag mår så dåligt att jag inte vill leva, börjar hon prata om nåt annat.

Frågvis

Vad skönt att du sluppit den där kuratorn! Hoppas det blir bättre takter nu då när du får träffa en psykolog. Kan tipsa om att du kan skriva ner viktiga saker under veckan innan du ska till psykologen, så att du verkligen får med allt när du är där och ska berätta. Större chans att hon gör rätt bedöming då. I fall man blir tappar målföret när man är där, så kan det vara bra att ha lite skrivet, menar jag.

Hope

Det har du rätt i, hur många gånger har man inte tänkt att det och det ska jag ta upp, för att sedan glömma det.
Ska försöka att skriva upp.
tack

seastar

hej
det är aldrig lätt att bryta ett missbruk Men det går!!! Har själv en bakgrund med drog missbruk som jag lyckats ta mig ur. det var inte lätt men som tur väl så hade jag en del änglar till vänner och likaså mina föräldrar så dem har jag att tacka att jag är där jag är idag. Att bryta ett missbruk är att bryta ett dåligt mönster så det är viktigt att man tar upp en hobby el liknande som tar upp ens tankar något man tycker om älskar att göra. det gör det lite lättare för går man och grubblar då är man strax tillbaka där man var. kom ihåg att fly i från verkligheten löser bara saker tillfälligt, och idag inser jag att verkligheten är bättre fastän saker gör ont ibland.
lycka till
kram på dig

Hope

Till seastar
Det är verkligen inte lätt.
Vet att jag mår bättre utan tabletter, ändå tänker jag på det hela tiden.
Det är som med cigaretter, man känner en oro i kroppen, men vet inte vad det beror på. Sen kommer man på att det är drogen man inte tar som gör sig påmind.
Tack för ditt svar och kramen.
Kram tillbaka