Bruten vinge

träffade min samtals kontakt i dag. Som för övrigt är en man som jag litar på och är bland dem få jag faktiskt litar på. Berättade om mina flach baks och han sa att det är inte omöjligt att det stämmer om man går tillbaka på den tid vi har pratat med varandra. Han föreslog att jag skulle träffa en kvinnlig samtalskontakt att det kunde på många sätt vara bättre. En kvinna kan förstå mera känslor och sånt kring sånt här. Jag vet kvinnan han föreslog och jag kände bara positivt kring det.
Men det känns så jobbigt att behöva sätta ord på allt. Men han menade attt det är inte bara att tiga ihjäl sånt här. Det är jätte viktigt att prata sig igenom och rida igenom stormen. Jag orkar inte mera smärta... Jag orkar inte.. Men jag har en dotter som får mig att vilja kämpa och tro på en vacker solig morgondag igen. Men det känns som att vägen börjar som en djup dal. Men när jag nått båtten så är det nått och ingen värre smärta och depprission kan jag nå. och då kan det bara gå uppför igen. Jag längtar så tills allt är över.. när jag kan le igen och när jag kan känna mig hel. Hela mitt inre är trasigt och kallt. SOm ett söndersplittrat glas känns mitt inre.

Carmadah82

Hej Vingen!

håller med din samtalskontakt. Att byta psykolog är jobbigt för att man på nåt sätt tar ett steg tillbaka och måste bygga upp ett förtroende med en ny.

Men samtidigt är det på många sätt lättare att prata med en kvinna om sånna här saker. Det är svårt för en man som aldrig varit rädd för att bli våldtagen att exakt förstå hur du har det.

Du är stark och modig som tar steget att börja bearbeta minnena! det är ett jätte viktigt kliv som du tar! För om du fortsätter att förtränga dom så kommer du aldrig att bli hel. De kommer ligga där i det undermedvetna och ploppa upp i olika former. Det kommer att vara jobbigt och ibland kanske du till och med undrar om det är värt det. Men det är enda vägen och i slutet kommer det att finnas ett liv som är så mycket skönare, vackrare och lyckligare än om d inte är hel. Dessutom har du din dotter att tänka på och hon vill se dig lycklig.

Du kommer att fixa det

kram

/Carmadah

En Annan

Hej,
Som Carmadah82 och din terapeut så tror även jag på att du har kommit till ett vägskäl. Det är lätt att bli skräckslagen av detta, men det finns en otvetydig möjlighet i att du nu kanske kan lösa upp knuten som hållit dig i sitt grepp under så lång tid. Du har stöd och nu är du kanske också redo?

Sköt om dig vännen!
En Annan

__________________

Liten kuling

Lykke til med din nye samtalekontakt. Jeg tenker også det, at å snakke med en kvinne ofte kan være enklere. Og - om det ikke skulle matche likevel, går det helt sikkert an å begynne hos han du allerede har tillit til igjen. Dette er noe dere skal prøve ut for å se om det blir bedre for deg. Gjør det ikke det, kan man ofte prøve noe annet.

Det er bra at du vet hvem som blir din nye kontakt og at det føles bra.

Jeg forstår det føles slitsomt og skummelt å skulle snakke om det vanskeligste. Men av og til må man jo det for å komme videre? Og det høres ut som du er ei jente som virkelig vil videre.

Lykke, lykke til.

Jeg ønsker deg alt godt på din nye terapiferd.

Bruten vinge

Tack för all respons. Jo ni har alla rätt. Jag ska ta denna chans och prata på även om det känns skit och pissigt. Men jag inte ge upp. Jag har min dotter och make att tänka på mitt upp i allt. Och dem vill ju att jag ska må bra. Jag ska kämpa och kämpa för att en dag bli fri... Även om det är lite motit. Men det är väl det som är att kämpa...

En Annan

Du har ytterligare någon att kämpa för, -dig själv!

Kram, En Annan

__________________

Liten kuling

Masse lykke til!

Du er en liten tøffing. jeg vet det kjennes umulig å kjempe for seg selv ofte, så jeg skal ikke be deg gjøre det før du føler deg bedre og det kjennes riktig for deg. I mellomtiden vil jeg du skal holde fast i det som er trygt og viktig for deg. Det stormer av og til, så hold fast. Du er tøff og jeg håper din nye samtalekontakt blir bra for deg. Hvis ikke sier du fra. Du har jo etablert kontakt med en allerede, så da er det ikke like komplisert å bytte tilbake.

Bruten vinge

Tuff och tuff vet jag inte. KÄnner mig som en liten lort. Och kämpa för mig själv vet jag inte om jag fixar i nu läget. I nu läget känner jag mig bara fet och utbytbar. och kanske rädd för vad som kommer att komma upp under samtalen. Nu har jag medvetet tryckt undan tankarna när dem dyker upp. Känner lite att det är dags att ta itu med dem när jag har min nya kontakt. Men men.. Trygghet vet jag inte om jag känt någongång i hela mitt liv. Aldrig faktiskt. Om jag ska vara ärlig. Så det vet jag inte hur det känns. När jag var liten gick jag och bara väntade på att socialen skulle komma ohc ta mig till mina biologiska föräldrar som jag inte ville till. Hade packat en väska och väntade på dem. Det var när jag vart lite äldre som si så där 17 å¨r som jag förstod attt det inte bara är att hämta mig. Men det har klart satt sina spår. Så trygghet vet jag inte vad det är..

Liten kuling

Jeg forstår du har det vanskelig. Jeg kunne ønske jeg kunne ta bort det vanskelig, men som du vet: det går jo ikke. Men jeg håper at du klarer å hvile litt og få litt ro midt i det vanskelige, slik at du har krefter til å stå i det vanskelige litt til. For selv om det å ha det vanskelig er vanskeligere enn å gå i terapi, er jo kombinasjonen veldig strevsom (selv om den er nødvendig). Lykke til...

Carmadah82

om man inte hittar trygghet, bekräftelse och kärlek i sin uppväxt får man hitta den i sig själv.

När du ridit dig igenom stormen. Så kommer du att ha gjort det och då komer du också att upptäcka trygghet i andra saker i ditt nuvarande liv. Så som din dotter, kanske ditt jobb eller ett husdjur, din terapueft, vänner? rutiner i din vardag, terapisnack osv. Allt detta är också trygghet.

Hur går det föresten med terapin? känns det bra? Många tankar och frågor som bubblar upp till ytan? Något givande?

Du kanske känner dig låg just nu, men glöm inte att- om ett tag, så kommmer din brutna vinge vara läkt och du kommer att flyga igen som en vacker örn. Då kommer du kunna titta ner på dina erfarenheter från ovan och se att "Ja, de finns där, jag ser dem. Men de är långt ifrån mig nu. Nu är jag vacker och fri. Har starka vingar som kan ta mig vart jag vill."