höstvind

För fem dagar sedan var jag för första gången på fyra år in till en mottagning för att försöka prata om våldtäkten. Det jobbiga var att S som jag skulle träffa inte fått information av A, som jag tog kontakt med från början men hon tipsad om S, vad mitt problem var. Och bara genom att hon ställde frågan "vad är ditt problem, vad är det du skulle vilja ha hjälp med?" det var som att jag satte lås på allting och bara inte fick fram ett ord. Jag började gråta.

Jag känner mig smutsig, och det känns omöjligt att faktiskt kunna ta steget till att berätta vad som har hänt. Eller inte omöjligt men nästan. Hur ska jag göra? Jag känner mig låst. Samtidigt vill jag inte gå därifrån nu
och vänta tills jag känner mig redo, för jag vet att jag är redo det är nu min tid är. Jag vill men jag vet inte hur. Sen är det så rörigt med alla känslor och tankar att jag nästan inte förstår att det som hänt faktiskt HAR hänt.

Är det någon fler som varit med om liknande. Har någon tips på hur man tar sig över skamen och rädslan för att kunna berätta?

Jag har en person som jag "pratar" lite smått med om det här. Utan honom vet jag inte vad jag skulle göra. Men samtidigt känns det som att det skulle vara skönt att ha kontakt med någon som vet hur det är, någon att dela tankar med?

~höstvind.

Jonas

Hej Höstvind

Din reaktion är inte konstig det är normalt att reagerar som du gjorde
Ett första steg kan vara att du mailar Johanna på hennas privata mail lite kort. Börja enkelt johanna kan också ta emot dig via tfn hon är den på comunicera som kan detta bäst. Ett lite första samtal kan du få utan kostnad. Jag kan rekommedera Johanna å de varmaste och det finns andar på forumet som tagit emot henens hjälp.

Lycka till

Jonas

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.

höstvind

Fast jag har ju redan någon som jag går och "pratar" hos. Jag vet bara inte hur jag ska börja och kunna berätta så hon vet vad som hänt.
Det blir så, det är som om allting låser sig. Än fast jag vill berätta. Så lixom går de inte..

mygga

känner med dig, vet tyvärr hur du känner dig...vet inte riktigt vad jag ska säga för att det ska kännas bättre....själv håller jag på att bearbetar en del saker som hänt i livet så jag är väl inget vidare stöd kanske, men du är inte ensam kram/mygga