![]() |
|
|
Välkommen till Terapisnack! Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Aktuellt![]() Terapisnacks helg 8-9 nov |
Våra kontor![]() | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi Här kan du ställa frågor om ångest, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, självkänsla, fobier, psykiska störningar. |
![]() |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
|
|
#1 (permalink) |
|
Junior Member
Nykomling
|
Hej!
Jag känner att jag måste försöka få klarhet i vad som håller på att hända med mig. Det hela började i januari, jag kände plötsligt en otäck skräckfylld känsla i kroppen och hjärtat började slå väldigt snabbt och jag blev helt väck kändes det som. Därefter skakade jag konstant i kroppen i flera dagar, samt hade väldigt svårt med aptiten. Efter det lugnade det ner sig någon vecka, men jag fick sen en ny ångestattack och blev väldigt orolig för hjärtat som jag kollade upp hos läkare, men det var inget fel. Jag var allmänt orolig i kroppen och nedstämd. Jag var väldigt på min vakt efter nya symptom. I april i samband med mordet på Engla dök tanken upp: "Tänk om jag skulle vara kapabel till att mörda någon". Tanken gick inte att slå bort, den fastnade. Jag fattade ingenting, jag blev helt enkelt jävligt skrämd. Jag bar runt på tanken jämt och ständigt och tyckte det var jobbigt att vistas bland folk då jag kunde komma att tänka något som att "tänk om jag skulle döda den här personen". Jag hade spänningshuvudvärk och mådde allmänt dåligt av detta men fortsatte trots det studera i ett högt tempo, alldeles utmattad och nedstämd. I juli kom en helt ny tanke efter lite filosoferande som blev tvångsmässig och som jag inte kunde slå bort, den har i princip helt slagit ut den förra. Den handlar om solipsism; tänk om jag är den enda människan egentligen och att allt jag ser, objekt som personer bara är en illusion. Denna tanke kanske alla har haft någon gång, mitt problem är att jag bär runt på den jämt. Jag vet att den är helt orationell och endast hypotetisk. Visst, det mänskliga förnuftet kan inte motbevisa det till hundra procent, men det förefaller ju helt orimligt och bygger ju bara på tvivel uppbackat utan någon som helst fakta. Med andra ord tror jag inte på detta alls, men kan trots det inte få tanken ur huvudet. Det går lite upp och ner, ibland kan jag slå undan tanken ganska lätt trots att den ständigt återkommer men ibland får jag väldig ångest. Det känns som att förnuftet motsäger sig detta helt men att känslan agerar efter att påståendet skulle kunna vara sant. Jag blir introvert och så fort jag pratar med någon kompis kommer tanken: "tänk om han egentligen inte finns". Jag går på Sertralin, har gjort så i 4 veckor (blir som värst när detta kombineras med alkohol) och ska påbörja KBT i slutet av september. Är detta att betrakta som OCD eller är det ett tecken på att jag håller på att bli schizofren? Jag har inga hallucinationer och tror inte på tankarna, men känner ett stort obehag av dem. Det känns som att jag är en halv människa, förnuftet och känslan hör inte alls ihop för tillfället. |
|
|
|
|
|
#2 (permalink) |
|
Rating 9
Diamantmedlem
|
Låter som ganska typiska tvångstankar och magiska tankar vilket ingår i tvångtankemönstret. Har du några tvångshandlingar också? (handlingar som måste göras annars kommer något hemsk hända)
Vad bra att du fått hjälp med både medicinering och terapi. |
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||||||||
|
Expert
Platinamedlem
|
Hej Mid West
Citat:
Om det inet var medicinskt var det förmodligen en panikångestattack Citat:
Kan kämnnas så efter panikångest brukar dock gå över snabbare Citat:
Typiska tvångstankar OCD Citat:
Vanlig tvångstanke . Citat:
Också kopplad till tvångssyndrom lite ovanligt att den är filosofisk brukar ofta vara religiösa snare än filosofisk Solopsismen har aldrig tilltalat vetenskapsmän eller filosofer, med undantag för ett fåtal cyniker som alltid har argumenterat till fördel för det. En liten privat fundering och utflickning i all välmening det är inte så ofta jag stöter på någon som pratar om solopsism Citat:
Citat:
Citat:
Jag finner inget i din text som tyder på schizofreni enligt DSM IV Hälsningar Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. Senast redigerad av Jonas den 2008-08-30 klockan 00:05. |
||||||||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) |
|
Junior Member
Nykomling
|
Tack för svar! Jo det är klart att det är självförgörande och brister i logiken. Om jag trodde på solipsismen hade jag ju aldrig skrivit hit, tyvärr så har den för tillfället fastnat i hjärnan. Bara att hoppas den försvinner, en sån här skitsak ska inte få förstöra livet!
|
|
|
|
|
|
#7 (permalink) |
|
Expert
Platinamedlem
|
Hewj Mid west
Okej Säg nu att det är så att jag är den enda i världen På vilket sätt förändar det tillvaron för mig . Det är lika skönt att sitta i solen, lika roligt att träffa alla imorgon på terapisnacks helgen. Jag minns att när jag var liten tänke jag att .. Tänk om jag bara drömmar och att allt bara är en dröm lite samm grej Ta hand om dig Hälsningar Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. |
|
|
|
![]() |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|