|
|
|
Välkommen till Terapisnack! Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Aktuellt Terapisnacks helg 8-9 nov |
Våra kontor | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi Här kan du ställa frågor om ångest, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, självkänsla, fobier, psykiska störningar. |
 |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
2008-08-23, 07:45
|
#11 (permalink) | |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
Citat:
Tack för ditt svar. Jag kommer att skriva mer här, kanske inte lika ofta som i början när jag hittade hit för nu är semestern slut. Tack för det du säger, det är många som har sagt åt mig att sluta skada mig själv, vissa har hotat med div. saker. Det har dock bara gjort saken värre... Ska inte ge upp, inte än iallafall =P Kram
__________________
”Hey little psycho girl, What are you doing with your life?Hey little sad girl, What are you doing with that knife?”
|
|
|
|
|
2008-08-23, 13:44
|
#13 (permalink) | |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
Citat:
Jo, det stämmer nog som din psykolog sa, har man varit med om saker är det mycket lättare att förstå hur andra som varit med om liknande saker mår. MvH Anja
__________________
”Hey little psycho girl, What are you doing with your life?Hey little sad girl, What are you doing with that knife?”
|
|
|
|
|
|
2008-08-23, 14:26
|
#14 (permalink) | |
|
Citat:
Det är bra att du har öppnat sig och börjat prata,fast ibland det kan vara också smärtsamt för att man kan på ngt sätt återuppleva de där smärtsamma situationer på nytt.Jag själv hade problem med att prata om vissa smärtsamma händelser under min psykodyn. terapin.Upplevde den metoden på ngt sätt traumatisk,eftersom varije gng jag försökte prata om sånt då kom den obehagliga känsla (som jag skulle börja storgråta fast jag tappade ur luften och började kvävas på ngt sätt). Visst man kunde märka en mindre framsteg med tiden,men det var inget för mig;det gjorde mer skada än nytta,tyckte jag. Nu var det ett tag sist jag pratade om ngt sånt,men nu känns som jag har lagt det bakom mig(i den takten att jag har gjort progress på ett annat sätt, så försvann behov att även tänka om sånt). När det gäller de självdestruktiva handlingar(personligen gillar inte orden "självskadandet",för att jag vill absolut inte skada mig,men det kunde upplevas så),uppfattade jag själva processen som jag upprepade den så längre tills jag fått "den rätta känsla". Men nu för tiden gör jag allt mer sällan de handlingar,för att jag får "den rätta känsla" på andra sätt (fast det tog för mig många plågsamma år innan den insikten kom). Om man skulle kunna göra en jämförelse då kanske för dig "den rätta känsla" skulle vara: skada dig/göra illa dig... (eller finns det inte logiken i den). Senast redigerad av mare den 2008-08-23 klockan 14:28. |
||
|
|
|
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|
Linjär visning
