joanna

kan man oraksa sin egan minnesförlust?

Fick nyligen veta att jag skulle ha sänt ett medelande från min partners mobil till en tjej som han har haft ett kortare förhållande med medan vi gjorde en pause och som jag verkligen inte gillar.
problemet är att jag har inget minne av att jag gjort något sådant!
vid tillfället som hon fått sms hade jag hans mobil då vi var på en resa med våra 2 barn.

kan att välja bort att minnas något som man kan finna obehagligt eller ångestfyllt beetende? det skulle vara den enda förklaring till att jag gjort det för det fyller mig med obehagliga och ångestfulla tankar när jag tänker på det. för jag har inget minne om att jag gjort det!

visst undrar jag lite om det bara är något hon hittat på och dragit till med inför honom då de är de bästa vänner nummera och jag verkligen avskyr detta och förklarar detta för honom ofta, vilket han säker vidrarbefodrar i mildare form till henne. men det är en helt annan disskusion.

Jonas

Hej

Det finns naturligtvis mängder av tillfällen då vi hantera obehagliga upplevelser är att vägra acceptera att det händer. Förnekande lever kvar inom oss alla som en automatisk reaktion på katastrofala händelser; när vi får veta att en närstående dött reagerar de flesta av oss först instinktivt med ett: "Nej, det är inte sant!".

En terapeut berättade om att hennes grannes föräldrar fortsatte att sätta det ena barnet efter det andra till världen, trots att tre av dem dött av vad endast förnekande föräldrar inte kunde inse var en genetiskt betingad sjukdom. De vägrade sörja de döda barnen, ignorerade sina friska söners svårigheter, ville inte befatta sig med någon genetisk expertis, och hävdade envist att allt skedde enligt Guds vilja och att bara han visste deras bästa.

De flesta av oss använder i viss utsträckning förnekande , oftast i det goda syftet att göra livet mindre obehagligt, och många har vissa områden där detta slags försvar dominerar.

Hustrun som förnekar att hennes våldsamme man är farlig, alkoholisten som förnekar sina problem med spriten, modern som gör sig blind för uppenbara tecken på att dottern utsätts för sexuella övergrepp, pensionären som inte vill höra talas om att lämna ifrån sig sitt körkort trots uppenbart försämrad hälsa - är alla välkända exempel på förnekande när det fungerar som sämst.

Det finns ett element av förnekande också i de flesta mogna förvarsprocesser. Ta till exempel den trösterika tanken att den som avisat en egentligen var intresserad men ännu inte var redo för ett djupare engagemang.

Och på samma sätt utgör den "högre" försvarsoperation vi kallar reaktionsbildning, som innebär att man förvandlar en känsla till sin motsats (tex hat till kärlek), en specifik och mer komplex form av förnekande av den känsla man försvarar sig emot, snarare än en vägran att känna denna känsla.


I ditt fall känns det mindre troligt att du skulle gjort det du beskriver.
I vissa fall kan man drabbas av minnesförlust om man varit full eller drogad man kommer inte ihåg att man strippat på festen eller något annat kul. Det beror på att nya neurala nätverka aktiverats och de nås inte av vårt medvetna i nyktert tillstånd.


Hälsningar
Jonas Gåde

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.