![]() |
|
|
Välkommen till Terapisnack! Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Aktuellt![]() Terapisnacks helg 8-9 nov |
Våra kontor![]() | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi Här kan du ställa frågor om ångest, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, självkänsla, fobier, psykiska störningar. |
![]() |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
|
|
#2 (permalink) |
|
Jag tror det är viktigt att se på alla saker som du faktiskt har gjort bra, du har uppfostrat en fin son, om inte jag missminner mig.
Du e här inne och stöttar andra människor varje dag(nästan). Du finns och kämpar på, du är en person som är viktig. Stor kram till dig Calm |
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Member
Bronsmedlem
|
Hej
Du verkar vara en sympatisk person som har gjort mycket bra i ditt liv, men glöm inte bort vilken fälla det är att grunda sin självkänsla på sina handlingar. För att då må bra måste du ständigt söka bekräftelse hos andra. Inte konstigt att du börjar må dåligt när du tar för dig mer själv. Självkänslan bygger på att kunna ge fingret åt omvärlden och ändå känna sig nöjd med sig själv. Självklart behöver du inte vara ohövlig men du måste sluta koppla samman dina tankar om dig själv med dina prestationer. När du kan se någon bli förbannad och besviken på dig och ändå inte ryckas med är du på rätt väg. |
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Member
Bronsmedlem
|
Hej Igen
Om du lyckats frigöra dig från andras åsikter har du kommit betydligt längre än mig, då verkar det snarare vara din egen självkritik som trycker ner dig. Vad är det du är så missnöjd över? Du kan göra precis det du vill, vad du än bestämmer dig för. Saknar du mening i livet, inget att sträva efter? Att tala om mening är nog fel, men något måste du känna att du vill uppnå. Kanske upplever du bara ett obehagligt uppvaknande, en kontakt med det smärtsamma liv du alltid försökt undvika. En medvetenhet och insikt i att det jag som ständigt tycks finnas där gradvis upplöses ju mer man skalar bort för att nå fram till det. Alla dessa tankar och känslor som bygger upp en sorts självbild lämnar mycket litet kvar när man lyckats granska och frigöra sig från dem. Jag känner mig väldigt borttappad själv och önskar att mina åsikter inte är alltför grumliga. |
|
|
|
|
|
#5 (permalink) |
|
Member
Bronsmedlem
|
Jag får ursäkta om jag verkar påträngande. Jag ville mest ventilera hur jag själv känner och tror, ville inte verka mästrande. Jag mår dåligt och mitt sätt att handskas med det är att analysera, kanske låter präktigt. Hantera dina problem som du själv tror fungerar.
|
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | |
|
Citat:
Om man får 10 omdömen och ett e dåligt, resten e bra, fastnar nästan alltid det dåliga mer än det bra. Konstigt hur vi funkar egentligen. Kram igen |
||
|
|
|
#7 (permalink) |
|
Expert
Platinamedlem
|
Hej
Om du skriver på Jonas Sträng social fobi så hittar han dig Han kollar inte på den översta strängen hans bild skall egetligen inte ligga där Hälsningar Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. |
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | |
|
Banned
Nykomling
|
Citat:
i takt med dig själv |
|
|
|
|
![]() |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|