Sandraa-d

Heej, mitt namn är Sandra och jag mår väldigt dåligt!
Jag går sista året i gymnasitet och har börjat skolka jätte mycket och betygen har sjunkit och i och med det blir mycket av mina vänner lidande och jag känner mig väldigt deprimerad och saknar motivation.
Känner att jag inte har någon som jag riktigt kan prata med, för jag har inte några problem hemma eller nåt som andra kanske kan skylla på. Jag har nästan alltid mått dåligt inombords och min fråga är vad ska jag göra eller hur ska jag göra för att försöka hitta min motivation för livet och skolan?
Mvh / Sandra

Jonas

Hej Sandra


Låt oss nu titta närmare på vad det är som gör att vissa människor tycks kunna motivera sig hur lätt som helst, medan andra fastnar i återkommande problem utan att kunna komma vidare. Vad kan vi göra för att komma till rätta med dessa ovanor?

De viktigaste frågorna vi skall ställa oss är:

• Vad är det som styr våra handlingar?
• Vad är det som bestämmer våra handlingar och skapar våra liv och vårt öde?
• Vad är det som är motorn till alla handlingar?

Svaret på dessa frågor är ett ord!


BESLUT BESLUT BESLUT BESLUT BESLUT

Jag är helt övertygad om att det är dina beslut som bestämmer huruvida du kommer att lyckas eller inte. Det är sant att en del människor har bättre förutsättningar, bättre metabolik, lättare för att träna, bättre talanger etc. Kom ihåg att det finns människor som trots alla odds vägrar att se sig som offer för omständigheterna.
Strax efter första Tjockholmen fick jag ett samtal där en klient bokade in sig hon frågade om det fanns hiss, vilket jag svarade att det fanns. Vi hyrde kontor i en modern fastighet, med en väl fungerande hiss och tänkte inte mer på saken. Just den här dagen då klienten skulle komma var hissarna trasiga, något som jag inte visste. Klockan 11, när hon skulle komma, dök ingen upp. Jag väntade i en kvart innan jag gick jag ut för att köpa en tidning. Eftersom hissen var trasig tog jag trapporna ner, men på tredje våningen mötte jag en person som hasade sig upp på händerna med bara 2 korta benstumpar. Jag stannade och frågade vart hon skulle? ”Jag skall till Tjockholmcoachen. Hissarna är kassa så jag fick ta trappan”. Det var en tjej som visste hur man tar beslut - den terapin gick som på räls!

Du kan anta utmaningen här och nu, gå till handling och låta dina drömmar bli verklighet.
Det gör du genom att helt enkelt fatta ett beslut idag som gör att du bestämmer dig, en gång för alla. Du kan naturligtvis skippa alla möjligheter, och vänta tills du blir pensionerad - då går det flesta ner i vikt automatiskt. Även om du inte tar ett beslut idag, så har du ändå tagit ett beslut, inte sant?

För att förstå mer hur du tar beslut, kan det vara bra om du lär dig lite mer om motivation. Det första du måste notera är att det i princip bara finns två olika sätt att motivera sig på. Förr i världen talade man om morot och piska. Jag tycker formuleringen till något eller bort ifrån, ger en mycket bättre beskrivning för hur vi motiverar oss på olika sätt.
Låt mig förklara de olika strategierna och hur de används i olika sammanhang.
Det är inte ovanligt att de olika strategierna blandas.

Hälsningar
Jonas

Om du vill ha en tjej att prata med så kan en av våra elever på Master utbildningen ta dig kostnadsfritt messa mig ditt nummer 0708/111171

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.

Sandraa-d

tack så mkt för hjälpen och tipsen ska tänka på det och försöka ta till mig allt nu!! så hoppas jag på förbättring inom snar framtid för jag är en väldigt glad och öppen person och så ser många mig. Jag har lätt för att dölja mina problem så jag ska nog ta och höra av mig till nummret du gav mig!
tack så mkt igen

mvh/ Sandra

Sandraa-d

är nr 0708111171
elller
0708111161?

vemod

Vet vad du menar.
Skolkar bort hela skolan nu så gott som.
Hatar den verkligen... man orkar inte ens gå upp ur sängen på vardagar och betygen skiter man fullständigt i.

Har dock inte svar jag kan ge dig, men visst är det skönt att skolka

Sandraa-d

aah eller! skönt att vara hemma och bara sova och mysa!
men men