![]() |
|
||||||||
|
Välkommen till Terapisnack! Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Aktuellt![]() Terapisnacks helg 8-9 nov |
Våra kontor![]() | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi Fråga om ångest, ångestattacker, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, tvångshandlingar, självkänsla, självförtroende, fobier, psykiska störningar, schizofreni, paranoid personlighetsstörning, psykopati. |
![]() |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
|
|
#1 (permalink) |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
Hejsan!
Jag lider av panikångest.Speciellt vid sociala kontakter,som att äta tillsammans med andra .Detta är så fruktansvärt,då jag blir knäsvag,skakig och sedan får jag skit konstiga ryckningar i huvudet.Detta är ju så förnedrande,frustrerande ,att jag ibland inte klarar av att umgås som "en normal" människa.Rädslan finns där ,hela tiden,att andra tycker att jag är väldigt konstig.Och det är klart ,vad skall de tro!? Det som gör mig glad är att jag ej mår/reagerar så här,dagligen.Det har blivit så , att jag är lycklig för de sk "normala" stunder/dagar som ändå finns. Nu undrar jag: Varför dessa ryckningar?Jag tycker att det räcker med obehag,som det är ändå! Mvh Assistent |
|
|
|
|
|
#2 (permalink) |
|
Expert
Platinamedlem
|
Hej
Förmodligen är det stimuli responsreaktioner. När du drabbas av panikångest aktiverar du samma del av hjärna varje gång varje gång det händer. Om jag gör en dålig jämförelse. En person som blir full mal alltid på om samma saker aldrig när han är nykter det beror på att samma del av hjäna aktiveras och spelar upp dessa stmuli responsreaktioner. Det går att ta bort genom en del tekniker det är svårt att förklara över nätet Hälsningar Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. |
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
Hej!
Tack snälla för ditt svar! Jag skulle behöva en del goda råd,en del verktyg, som förhoppningsvis leder till att jag kan jobba med mig själv,försöka förstå ,varför jag reagerar så starkt i olika situationer. Mvh Assistent. |
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Expert
Platinamedlem
|
hej
Du kan ringa mig 031 774 00 67 det kostar inget Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. |
|
|
|
|
|
#7 (permalink) |
|
Expert
Platinamedlem
|
hej
Du kan ringa nu på helgen även på kvällen, är jag upptagen svarar jag inte Hälsningar Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. |
|
|
|
|
|
#9 (permalink) |
|
Expert
Platinamedlem
|
Hej
Okej hör av dig när du kan Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping 031-774 00 67 Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61. Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking. Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder. |
|
|
|
![]() |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|