Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Aktuellt


Terapisnacks helg
8-9 nov
Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Expertforum > Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi Fråga om ångest, ångestattacker, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, tvångshandlingar, självkänsla, självförtroende, fobier, psykiska störningar, schizofreni, paranoid personlighetsstörning, psykopati.

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-09-30, 09:58   #1 (permalink)
Calm
 
Inlägg: n/a
Standard Fobier.

Hej!
Hur kommer man över en fobi utan att behöva utsätta sig för just det man är rädd för?
Min största fobi är Fjärilar... Får spader bara jag ser en på bild, och det har skapat såå mkt trist för inte har jag ett fönster öppet nattetid ifall det kommer in en fjäril, och alla ggr jag springer o skriker utomhus när det kommer en.
Att folk tror jag e galen bjuder jag på, men jag lider ju av det här.
Har dessutom varit så dom senaste 45 åren, och tidigare var det även fåglar, men det har jag lyckats komma över ganska mkt.
Det är flaxandet jag inte klarar av, och en fågel sticker om man ytjoar till eller stampar i marken, men en fjäril flyger inpå en.

Vet att jag blev skrämd som barn av just fåglar så det kan ju vara orsaken, men ajg vill komma över detta, men HUR.

Tacksam för ett svar så jag kan leva lättare med dessa trots allt vackra skapelser.

Calm
  Svara med citat
Gammal 2007-09-30, 23:24   #2 (permalink)
Jonas
Expert
Platinamedlem
 
Jonass avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 4 198
Krediter: 16 100
Standard

Hej Calm


En session i Gbg hos mig blir du inte av med det behöver du inte betala
ingen exponeringsträning.

Jonas
__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.
Jonas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-10-01, 08:25   #3 (permalink)
Calm
 
Inlägg: n/a
Standard

Hej!

Hade jag bara haft möjlighet att ta mig till Gbg så hade jag gjort det, för detta är ju vansinnigt...
Ibland kan jag nästan skratta åt tanken på att jag far som en dåre om det kommer en fjäril, men i nästa stund blir jag rent hysterisk när jag tänker på deras vingar som flaxar.

Ha det bra.

Calm
  Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 08:25.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Sökmotoroptimeringav SEOdesign