Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Aktuellt


Terapisnacks helg
8-9 nov
Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Expertforum > Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Psykologi - psykoterapi - KBT - kognitiv terapi Här kan du ställa frågor om ångest, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, självkänsla, fobier, psykiska störningar.

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-09-30, 02:14   #11 (permalink)
emmamicaela
Junior Member
Nykomling
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 2
Standard Hmm hur funkar detta?

vet inte hur denna sidan fungerar eller ngt, hoppas alla kan läsa detta!Tack så HEMSKT mycket för alla svar och goda råd. Jag ska försöka köra, eller i alla fall växla eller ngt på en parkering ngn gång igen. problemet är också att jag bara kan köra med min mamma (den enda som har tid och lust med det) och hon kanske inte är världens mest pedagogiska om man säger så....

Men som ngn sa, så kanske det beror på ngt helt annat. Jag vet att jag i andra situationer alltid är rädd att förlora kontrollen och har många gånger nr jag var mindre drömt om situationer där jag tappar kontrollen, t ex över en bil, eller att jag tappar ut alla mina tänder i ett handfat. Hmm låter sjukt, sorry, men vet inte vilken tråd jag ska börja dra i för att lösa detta.

Alla ni verkar ha så mycket bra råd och sånt i alla fall Tack igen för att ni tog er tid, visste inte att såna här sidor fanns!
emmamicaela är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-09-30, 11:35   #12 (permalink)
ReleaseMe
Junior Member
Nykomling
 
ReleaseMes avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4
Standard Jag också

Hej!

Jag känner igen mig i det du skriver.
Jag kände mig tvingad att ta körkort. Familjen hade betalat.
Det blev mycket ångest för mig och försöka smita undan.
Men efter några år, när jag var 26 år så satte jag sista krutet
men med extrema påtryckningar från familjen och jag tog körkortet.

Det var aldrig så att jag inte ville ha körkort,
men det var för jobbigt för mig. Nu är jag glad att jag blev pushad
och är glad att jag fixade det.

Alla nervösa känslor bakom ratten med bilskolan och hemma spelar liksom ingen roll längre. Jag är ju här nu, med ett körkort.

Känner igen mig i så mkt du skriver. Jag ville helst bara köra med mamma.
Har under större delen i mitt liv varit lite rädd för trafiken.
Att bli påkörd, krocka, dö..
Nu är jag inte rädd när jag själv kör, men har fortfarand eångest när jag åker med nån annan och speciellt buss. Får jämt för mig att vi ska krocka med en stolpe eller en bil. Ska själv försöka få hjälp med detta.

Lycka till
ReleaseMe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-09-30, 16:41   #13 (permalink)
Scars
Senior Member
Guldmedlem
 
Scarss avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Helsingborg
Inlägg: 154
Skicka ett meddelande via MSN till Scars
Standard

Citat:
Ursprungligen postat av Blueye Visa inlägg
Även om du inte blev allvarligt skadad så är det ingen konstig reaktion att du fick flashbacks och mådde dåligt när du skulle börja övningsköra. Jag skulle nog ha reagerat på samma sätt, tror jag.

Jag var med om en krock i vintras. Jag hade bråttom till en föreläsning, och körde lite fortare än däcken klarade av i en kurva. Hjulen tappade greppet, och jag var tvungen att väja för att inte köra i diket, och då kom jag över på den andra körbanan. Framför mig hade jag en backe med skymd sikt, och jag har precis börjat få kontroll på bilen när jag ser en stor långtradare komma emot mig. Hela scenariot gick i slowmotion, och jag hann tänka att "dethär går inte, jag kommer att dö nu"... Ändå kunde jag bibehålla något slags lugn, och jag lyckades köra bilen så "bara" vänster backspegel rök. Långtradarchaffisen körde bara vidare, trots att jag stannade vid vägkanten...

Jag hade nog aldrig vågat sätta mig vid ratten igen, om jag inte varit tvungen att köra vidare direkt. Jag var halvvägs till skolan och halvvägs hem, och sträckan är ungefär 7 mil... Så jag hade inget annat val än att köra vidare, och fortsätta att köra varje dag eftersom vi hade föreläsningar och basgruppsmöten hela tiden. Jag kan fortfarande hajja till när jag möter långtradare, och jag var riktigt rädd de första veckorna... Sedan har det släppt mer och mer...

Så vad kan man lära av det här nu då? Jo, två grejer: För det första att man inte skall drabbas av hybris och köra som jag gjorde då, inte ens om man har bråttom till något väldigt viktigt. För det andra så är bästa sättet att komma över en chock eller en otäck händelse när det gäller bilkörning att fortsätta på en gång. Att så fort som möjligt komma igång igen, för då är risken mindre att man blir så skrämd att det hindrar en i körningen i fortsättningen! Och det tror jag gäller det mesta här i livet. Undviker man något för att man är rädd så stiger rädslan!

En annan sak jag funderat över, det är att man nog klarar mer än man tror i trafiken. Att återfå kontrollen över bilen så snabbt och undvika en allvarlig krock, det trodde jag inte att många bilförare skulle klara av. Jag hade inte haft körkort i så många år, och skulle inte kunna klassa mig själv som en väldigt erfaren förare - ändå fixade jag det där! Jag tror inte att jag är ensam om att fungera så. Händer något verkligt farligt så klarar man faktiskt av att hantera situationen oändligt mycket bättre än man själv tror! Så alla som är rädda för trafikolyckor när ni kör - tänk på det! Ni klarar långt mer än ni tror när det faktiskt krisar sig!!

Scars, jag är ledsen att även du har svårt för kritiska passagerare. Men som du ser är du inte ensam. Vi är säkert många som fungerar såhär! (Och jag gör så gott som alltid mer eller mindre klantiga parkeringar när jag har någon med mig!)

/Nanna

Skönt det gick bra, usch inte roligt och krocka med en lastbil, en tjej jag jobbade med förra året gjorde det, det kunde gått riktigt illa men hon hade tur i oturen. Man tänker väl inte i sånna lägen man bara agera på adrenalin. Men det är sant som du säger det är bara på hästen igen, annars blir det svårare och komma tillbaka. Ju längre det går. Nä det är skönt och inte känna sig ensam Jag blir förbannad förstår inte hur man tänker om man bara kör förbi som lastbilschaffören gjorde.
__________________
I want to be the man i see everytime i close my eyes.

Senast redigerad av Scars den 2008-09-30 klockan 16:53.
Scars är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-10-01, 04:18   #14 (permalink)
Blueye
Rating 8
Platinamedlem
 
Blueyes avatar
 
Reg.datum: Feb 2008
Inlägg: 558
Krediter: 2 257
Standard

Citat:
Ursprungligen postat av ReleaseMe Visa inlägg
Hej!

Jag känner igen mig i det du skriver.
Jag kände mig tvingad att ta körkort. Familjen hade betalat.
Det blev mycket ångest för mig och försöka smita undan.
Men efter några år, när jag var 26 år så satte jag sista krutet
men med extrema påtryckningar från familjen och jag tog körkortet.

Det var aldrig så att jag inte ville ha körkort,
men det var för jobbigt för mig. Nu är jag glad att jag blev pushad
och är glad att jag fixade det.

Alla nervösa känslor bakom ratten med bilskolan och hemma spelar liksom ingen roll längre. Jag är ju här nu, med ett körkort.

Känner igen mig i så mkt du skriver. Jag ville helst bara köra med mamma.
Har under större delen i mitt liv varit lite rädd för trafiken.
Att bli påkörd, krocka, dö..
Nu är jag inte rädd när jag själv kör, men har fortfarand eångest när jag åker med nån annan och speciellt buss. Får jämt för mig att vi ska krocka med en stolpe eller en bil. Ska själv försöka få hjälp med detta.

Lycka till
Att bli alldeles för pushad tror jag sällan är bra. Det leder mest till prestationsångest... Så jag kan förstå om du hade ångest i början...

Jag var väldigt rädd för att åka bil med andra och att åka buss när jag var liten. Jag var omkring åttaårsåldern, och jag hade åkt bil med farfar som svängt ut med sin bil i en korsning utan att uppfatta att det kom en bil i snabb fart från höger... Det höll på att bli en bilolycla där...
Så jag blev jätteglad när jag såg på TV-nyheterna att man granskat busschaufförer över landet och att XX% (XX=en hög siffra) körde alldeles för fort. Jag fick vidare veta att maxfart för en buss är 90 km/h.

Glädjen blev dock kortvarig. Nån dag senare skulle jag och farmor åka buss, och jag som fortfarande var rädd, sa att jag sett på nyheterna att bussar bara fick köra 90 km/h. Min snälla lilla farmor svarade att ja, så var det - men de flesta busschaufförer kör i alla fall i 100 - 120...
Bank! Efter det var jag ännu räddare för bussar. Av olika anledningar har jag alltid varit rädd för att åka buss...

Du säger att du inte är rädd för trafikolyckor när du kör själv, utan bara när du sitter som passagerare. Är säkerheten när du själv är chaufför något som har vuxit fram successivt efter att du fick körkort, eller försvann det efter de första körlektionerna?
Och var du lika rädd att vara passagerare innan du själv började köra? Berätta gärna om du vill!
__________________
Så mycket tid slösas bort genom att försöka vara bättre än andra... Jag vill nöja mig med att försöka slå mig själv...
Blueye är inte uppkopplad   Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 08:49.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Lediga lägenheter
vBCredits v1.3 ©2007 by Darkwaltz4
Sökmotoroptimeringav SEOdesign

Locations of visitors to this page