Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Aktuellt


Terapisnacks helg
8-9 nov
Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Expertforum > Social fobi - blygsel - torgskräck - socialångest
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Social fobi - blygsel - torgskräck - socialångest Här kan du fråga våra experter om social fobi, hämmande blyghet, rädsla för att tala inför folk och torgskräck

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-08-27, 15:59   #1 (permalink)
Tjohejj
Junior Member
Nykomling
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 2
Unhappy Min osäkerhet tar kål på mig!

Jag vet inte riktigt vart jag ska börja, jag är en 15 årig kille som lider av grova (anser jag) osäkerheter... Jag har inte många nära vänner, men vill såklart gärna ha det. Jag har ett skönhetsideal som jag vill leva upp till, något jag vet att jag kan vara, det enda som står emellan är min jäkla självkänsla!!! Jag kan gå upp en morgon, titta mig i spegeln, och bara hata vad jag ser- nästa dag kan det vara tvärtom... Men det spelar ingen roll, för när jag är bland folk kan jag inte sluta tänka på hur jag är och hur andra ser mig! Jag skulle tro att jag började känna mig osäker i mitten av åttan, har nu börjat på nytt gymnasium och under hela sommarlovet såg jag det som en chans att börja om på nytt- vara den jag verkligen vill vara, men icke, redan efter en vecka märker jag att folk kollar lite snett på mig, även fast jag tycker vissa dagar har gått relativt bra.
Om läraren frågar en fråga t ex kan jag svara på ett bra sätt, utan att rösten darrar eller så, men om jag är med mina nya klasskamrater har jag väldigt svårt att få ut de rätta orden...
Jag ser mig själv inte som någon tystlåten person, men det känns som att "krafter" som jag inte har kontroll över gör mig till en tystlåten person, som sagt har jag inga problem att våga räcka upp handen i klassen och svara på en fråga, men när jag pratar med jämngamla människor så blir det problem.
Och jag märker att folk märker att jag verkar lite konstig, och då känner man ju sig bara ännu mer osäker!!!

Allt jag vill är bara att kunna leva mitt liv som JAG vill leva det, vara den JAG vill vara, utan att behöva anstränga mig som en galning-ännu värre är att även när jag anstränger mig som en galning för att vara som jag vill vara, funkar det ändå inte!

T o m när jag är med min familj kan jag ibland känna mig osäker, hur fan kan det vara så? Det är ju min familj!

Jag skulle inget hellre just nu än att bara överkomma mina osökerheter, jag accepterar att jag inte ser så jättebra ut, men jag vägrar acceptera att vara osocial! När jag var yngre, innan jag började känna mig osäker, var jag väldigt social och jag gjorde det JAG ville, så jag vet att jag har det i mig, jag måste bara ha lite (mycket?) hjälp på traven...

Och en sak till, folk i min nya skola har redan börjat kolla snett på mig- även om jag överkommer mina osäkerheter, kommer de någonsin kunna acceptera mig utan att bli kallad "wanna-be"?

Skulle vara så tacksam om jag kunde få lite hjälp, av experter och andra användare som kanske känner ungefär likadant?

Senast redigerad av Tjohejj den 2008-08-27 klockan 16:33.
Tjohejj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-27, 17:50   #2 (permalink)
Fisken
Moderator
Platinamedlem
 
Fiskens avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Där jag trivs.
Inlägg: 724
Krediter: 2 339
Standard

Hej,
jag svarar senare.
Även om du är mycket yngre än vad jag är så känner jag igen mig...
/Fisken
__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Det är nog mitt sätt att tänka som allt blir fel.
(ADD/Asperger är min tanke?)
Jag har skapat min hjärna till att det är något fel på mig.
fel fel fel är mina tankar. Och så blir det också i huvudet och även i en handling av rädsla av att andra människor tror det är fel på mig.

Kanske är det bara en inbillning?
Eller är det sant att det är så jag känner?
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Fisken är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-08-28, 22:41   #3 (permalink)
musikfreaknr1
Junior Member
Bronsmedlem
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 13
Standard du kan alltid...

Hej. Jag kan känna igen mig lite i vad du skriver. Jag har också börjat gymnasiet nu och känner mig fortfarande lite osäker i den nya klassen. Men det är trots allt en väldigt trevlig klass och det finns egentligen inget större skäl till att jag känner mig blyg. Jag var väldigt tyst hela högstadiet och jag tror att folk ibland undrade vad det var med mig. Men jag har försökt att ändra på det nu, det kanske inte går så snabbt, men det går framåt. Mitt tips till dig är att kanske prata lite med andra som också är blyga i klassen, det är förmodligen fler än du som inte snackar ständigt, även om det känns så. Försök bara att öppna upp dig lite mer och låt de i klassen märka att du finns där och är helt normal.

Lycka till!!!
musikfreaknr1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 08:34.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Lediga lägenheter
vBCredits v1.3 ©2007 by Darkwaltz4
Sökmotoroptimeringav SEOdesign

Locations of visitors to this page