Nonosh

pallar inte längre vill ha nå medel som får mig o sluta rodna denna skit gör så de går dåligt i skolan för mig :s
rekommendationer på nån medicin snälla?

jagochmig

Det finns medicin om man producerar för mycket histamin vid nervositet och värme. Men vid den rodnad du beskriver så hjälper nog inte den typen av medicin.

För att vara rättvis mot dig själv så gör du bäst genom att prata med någon i elevhälsan på din skola eller kontakta din vårdcentral för att göra en bedömning.

Nonosh

vad är histamin vid nervositet o värme

ChuckieCharles

Våga vara kvar i stunden. Om du börjar rodna, försök att slappna av och låta dig själv bara leva genom det. Fly inte genom att försöka sluta rodna eller bli rädd och tillbakadragen av det. Fäkta inte emot. Låt det bara bli som det blir. Om du är rädd för att rodna kommer det vara större chans att du rodnar för då har du hela tiden en anspänning inom dig. Om du istället försöker säga till dig själv att "om jag rodnar så rodnar jag" och låta det gå som det går kommer du känna dig lugnare. Om du lyckas svara på frågan någon gång i skolan utan att rodna så kan du bygga vidare på den känslan till nästa gång. Alltså, slappna av, låt det gå som det går, behåll lugnet, stärk din självkänsla, bygg vidare på goda erfarenheter.

Säg till dig själv: Jag får rodna. Jag tycker inte om det när jag gör det, men det är OK om jag rodnar. Det är ingen katastrof, jag klarar det. Jag kan vara lugn och svara på fågor i skolan, jag ska bara vara mig själv och försöka slappna av. De andra får tycka vad de vill om mig. Jag duger och tycker om mig själv och har inget att skämmas över för jag är den jag är. Jag ska bara vara i stunden och låta det gå som det går, ingen stress ingen press.

Förstår du ungefär var jag försöker komma? Du får peppa dig själv för att komma i rätt sinnesläge. Det här kanske bara ser ut som tomma ord och du vill ha en lösning nu med medicin eller liknande, men jag tror att du kan klara mycket mer än du själv tror genom att stärka och lugna dig själv.

jagochmig

När man utsätts för ett allergiframkallande ämne så utlöses Histamin som är ett ämne i kroppens vävnader. Det är histaminet som framkallar klåda, rodnad och tårar. Men i ditt fall är det troligtvis inte histamin, precis som ChuckieCharles skriver så är det ditt tankemönster som behöver rättas till, men för att få en helt rättvis och korrekt bedömning så bör du kontakta skolhälsan/vårdcentralen.

__________________
Maximum solacium est vacare culpa -- "Största trösten är friheten från skuld"

Rödluvan84

De som säger att "det kan väl inte vara så farligt att rodna", "försök att strunta i det", förstår nog inte hur det känns att se ut som ett stoppljus i ansiktet. att känna ansiktet pumpa för fullt, för det är så hett.
Jag rodnar nästan alltid, då jag ska tala inför grupp, eller ibland även med enskilda personer, det kan även vara mina närmaste vänner. Jag har en dröm att börja studera juridik eller till polis. Detta känns så långt borta! hur ska jag kunna göra det, då jag blir röd för minsta lilla? Tro mig, jag har tagit enstaka kurser, men hoppat av, för jag inte stått ut! Jag är väldigt ljus i hyn och har ytliga blodkärl. Kanske det har med saken att göra? Jag har ett gott självförtroende o en god självkänsla.
För några år sedan hörde jag talas om att man kan utföra en operation, i handleden, om jag inte minns helt fel. Men att den inte är tillåten i Sverige, däremot i Finland. Är det någon här som genomgått denna operation? Har även hört att man kan få sämre kondition som biverkning. Stämmer det?