Fisken

Det handlar om att jag har svårt att ta kontakt med folk. Inte direkt att jag är rädd för att ta kontakt, handlar mer om att jag inte hur man ska göra. Utan att det nlir klumpigt. Är ganska socialt klumpig. Blir lätt flummigt när jag ska ta kontakt med folk. Jag har svårt att föra ett normalt samtal. För jag vet inte vad jag ska säga. Är fåordig av mig. Jag betraktas nog som blyg, till viss del är jag det. Men jag tror inte det beror på blyghet. Det är något annat. Om jag står mitt i ett samtal där två stycken snackar så har jag svårt att bara prata på, har svårt för kallprat. Är konkret av mig kan inte bara hitta på något att säga. Vill ju prata på, men det går inte! När någon pratar med mig i ett samtal, så kan jag inte känna mig närvarande. (Likadant var det i skolan när man lyssnade på något tex, en föreläsning, så kunde jag bara försvinna i andra tankar) Efter samtalet är det helt svart. Vad var det personen sa? Inte vill man fråga igen. Och då känner man som en idiot. Det är ofta det är så. Jag kan lixom inte koncentrera mig. Jag säger ofta "hm" "ja"...Det låser sig. Jag är ganska svårpratad, har också svårt att slappna av. Blir helt blockerad. Jag är inte social av, bara när jag är onykter. Det är jättejobbigt! Jag säger ofta fel saker är så flummig av mig. Sedan är jag tyst och tillbakadragen.
Förstår inte på mig själv.

__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jag kan ej sätta fingret på vad jag har för problem.
Jag har känner mig deprimerad, misstänker att jag har Asperger/ADD...
Jag har annars ganska dålig självkänsla och har ångestproblematik.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Symphony

Jag känner igen mig. Men du får acceptera hur du är just nu. Tänk inte bakåt..tänk inte framåt. Försök bara fokusera på avd som händer omkring dig.
Du får helt enkelt utsätta dig för det du tycker är jobbigt.
Vad är det som hindrar dig? dina tankar? Finns det något fysikst som hindrar dig att göra det du vill?.

Jag själv har problem ibland...men man får helt enkelt stänga av tänket ibland och bara vara...

Kram...du kan skriva pm till mig om du vill.

Fisken

Men det är det att jag inte kan prata längre samtal. Jag tröttnar helt enkelt. iallafall det som inte intresserar mig. jag försöker fokusera på samtalet men det går inte.

__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jag kan ej sätta fingret på vad jag har för problem.
Jag har känner mig deprimerad, misstänker att jag har Asperger/ADD...
Jag har annars ganska dålig självkänsla och har ångestproblematik.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Symphony

Hur mycket folk träffar du på dagen? På jobbet? fritiden?

Testa att inte pressa dig så mycket. Utan prata bara en liten stund, och sen öka med den takten du känner för.

Jag tror du kan Försök vara lite intresserad också...även om det samtalsämnet inte intresserar dig.

Kramisar...

Fisken

Jag orkar inte längre bryr mig om saker. Jag är ledsen och känner att det är meningslöst. Känns som jag har gett upp nu...Men tack för din hjälp. kramis

__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jag kan ej sätta fingret på vad jag har för problem.
Jag har känner mig deprimerad, misstänker att jag har Asperger/ADD...
Jag har annars ganska dålig självkänsla och har ångestproblematik.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Symphony

Skriv till mig...jag kan försöka muntra upp dig.

Pma mig...och skriv vad du vill...

Fisken

Lägger till på...
Att just i samtalet när man pratar med någon person så dissocierar jag...Så heter det. Det är precis det som händer.

__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jag kan ej sätta fingret på vad jag har för problem.
Jag har känner mig deprimerad, misstänker att jag har Asperger/ADD...
Jag har annars ganska dålig självkänsla och har ångestproblematik.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

jennybean

Exakt så känner jag med. Jag har jättesvårt att fokusera på det folk säger i konversationer. Blir att man säger "va" hela tiden och sedan vill man inte säga det allt för många gånger så till sist blir det att man bara säger mm. Även när jag hör vad de säger vet jag inte riktigt vad jag ska säga själv. Jag känner att jag inte orkar bryr mig och bara vill fly. Jag vet inte riktigt vad det är för fel på mig. Jag har social fobi men det känns som det är något mer.

Fisken

Hej!
Du har fått reda på att du har social fobi av psykolog?
Är det som att du "förvinner i dina tankar" då när någon pratar med dig?
/fisken.

__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jag kan ej sätta fingret på vad jag har för problem.
Jag har känner mig deprimerad, misstänker att jag har Asperger/ADD...
Jag har annars ganska dålig självkänsla och har ångestproblematik.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

jennybean

Ja, jag fick diagnosen när jag var 19 tror jag fast jag visste att jag hade det innan jag fick diagnosen. Ibland försvinner jag in i mina tankar men oftast tänker jag för mycket på vad det är jag ska säga.