Nyheter för Terapisnack.com och Comunicera.se, vår samarbetspartner, med löpande information om vad som händer och vad som kommer.

Månadens 3 bästa frågor och svar av medlemmarna. Experterna deltar ej.

Telefoncoaching för hela Sverige.

Här kan du ställa frågor om ångest, panikångest, tvångssyndrom, tvångshandlingar, självkänsla, fobier, psykiska störningar.

Här kan du fråga om egentlig depression, manisk depression, bipolärt syndrom, dystemi, cyklotomi, stress och utbrändhet.

Här kan du fråga om självskadebeteende, självmordstankar m.m

Här kan du ställa frågor om fysiska och psykiska sexuella övergrepp, våldtäkt, incest och andra kränkningar.

Här kan du ställa frågor om bulimi, anorexi, ortorexi, hetsätning, BDD och kroppsfixering.

Här kan du fråga våra experter om social fobi, hämmande blyghet, rädsla för att tala inför folk och torgskräck

Här kan du fråga om trots, uppfostran, motivation, gränsättning, barnomsorg, relationen barn - vuxen

Här kan du fråga allt om relationer familjeterapi , svartsjuka, otrohet och skiljsmässa.

Här kan du fråga TV3 och grannfejdens medlare Jonas Gåde om konflikter med grannar eller din partner.

Antidepressiva läkemedel, även kallade tymoleptika, är läkemedel som används för att häva eller lindra symptomen av depressioner.

De mest effektiva lugnande medlen består av olika sk. bensodiazepiner. Andra medel som också verkar lugnande och ångestdämpande är vissa starkare sorters antihistamin (tex. hydroxizin) samt somliga neuroleptika. Sömnmedel används vid insomningsproblem och sömnsvårigheter. Sömntabletter kallas de sömnmedel med kraftigare effekt som används vid kombinationen insomningssvårigheter och många uppvaknanden. Insomningstabletter, vars effekt endast håller i sig i 30-60 min. används vid enbart insomningssvårigheter.

Neuroleptikum, kallas även antipsykotika, är en grupp av mediciner som används mot allvarliga psykoser eller vanföreställningar som till exempel vid schizofreni. Neuroleptikapreparat är inte vanebildande men den som drabbats av någon sjukdom med psykos anses behöva dem för att kunna hantera sina symtom och leva ett bra liv med sin sjukdom. Obehagliga biverkningar förekommer.

Psykostimulantia är medel som ökar prestationsförmågan och skärper uppmärksamheten. Det används bl.a. vid behandling av ADHD.

Här kan du diskutera dina egna erfarenheter av olika mediciner. Vi som är experter svarar inte på denna sträng eftersom vi saknar psykiatrikompetens. OBS! Läs Jonas infosträng (det översta meddelandet) innan du skriver.

Har finner du diagnoser från amerikanska psykiatrikerförbundets manual DSM-IV: Egentlig depression, manisk depression, generell ångest, panikångest, social fobi, tvångstankar, autistiskt syndrom, aspergers syndrom m.m

Här finner du hur man botar fobier, vilka olika typer av fobier som finns och hur amerikanska psykiatrikerförbundet diagnoserar en fobi.

Funderar du på något konstigt ord som används? Kolla här för ordförklaringar.

Många ungdomar känner att de inte har någon att fråga om saker som är känsliga. Här kan du fråga och få råd av andra som har egna erfarenheter att dela med sig av till just dig.

Vi har inte så mycket trafik ännu på chatten. Skriv gärna en rad när du går in så ser folk att det finns någon att chatta med.

Vill du tacka någon eller några, så kan du göra det här.

Här kan du som har någon anhörig som mår psykiskt dåligt hitta råd och stöd

Här kan du diskutera dagens artiklar

Här kan du berätta om hur du lyckades lösa delar av dina problem eller hur du utvecklats med hjälp av olika verktyg eller personer.Berätta din framgångsaga

Diskutera terapi allmänt

Lider du av hetsätning, bulimi, anorexi, binge eating eller ortorexi? Dela med dig av dina känslor och tankar.

Här finner du frågor om depression, manisk depression, stress, utbrändhet, cyklotomi dystomi.

Här kan du dela med dig och hjälpa till att tyda drömmar.

Du som vill diskutera kärlek, relationer, samlevnad och relationsproblem är välkommen att dela med dig här

Har du dålig självkänsla eller ett förvrängt taskigt självförtroende är det här forumet för dig. Här kan du diskutera och få tips om hur man bygger upp sin självkänsla.

Lider du av blyghet eller har svårt att tala inför grupp så är detta forumet för dig

Tvångsyndrom kan vara återkommande tankar, idéer, tvivel, impulser eller en ständigt malande oro, som känns påträngande. Tvångshandlingar är vissa beteenden, handlingar eller mentala ritualer, som man utför för att minska ångest eller obehagskänslor. Välkommen att diskutera.

Här diskuterar vi generell ångest, panikattaker och alla symtom, tankar och känslor runt omkring.

Här kan du diskutera frågor som gäller PMS, PMDD och boken mensmonstret

Depression, Ångest, Panikångest, Tvångssyndrom, Alkoholism, Psykopati, Övervikt.

Följ med in i terapirummet och lyssna till diskussioner och argument kring olika händelser och situationer som våra klienter tagit upp i terapin. Vi har naturligtvis ändrat namn och fått tillåtelse av alla våra klienter. Diskutera gärna vad du tycker är rätt och varför. Tack för din medverkan.

Här kan du för dina krediter köpa det interaktiva programmet.

Här kan du diskutera det interaktiva programmet.

Allt som har med forumet att göra, behöver du hjälp med något, skriv här.

Här kan ni lägga in era dikter och poesi

Här kan du koma med förslag på bra böcker du läst eller kanske få lite boktips

Här kan du diskutera allt möjligt som inte har med terapi att göra.

Här kan du diskutera personliga mönster och olika personlighetstyper

För dig som läser till Powerthinkingterapeut på Comunciera

För dig som vidareutbildar dig till powerthinkingterapeut på Comunicera