Jardina

Trots att min sociala fobi blivit bättre, så vill jag ju det ska bli ännu bättre
Jag vill bli bra på att mingla och kommunicera med folk.

Det är ju faktiskt tråkigt att vara den tysta och blyga personen.

Men jag skulle behöva rent praktiska tips på "mingelsamtalsämnen" saker som man kan börja prata med vem som helst kring bara.
Hur man för lagom avslappnade samtal med vem som helst

__________________
Life is like a rollercoaster, sometimes up and sometimes down

Davikar

Tja, jag är ju ingen mingelexpert heller, men några tips kan jag ju ge.
Förutom standard ämne #1: Vädret, så kan man fråga om eller berätta om hur dan har varit, där brukar det alltid finnas något att prata om. Eller om något man tänker göra senare. Eller så kan man prata om något som hänt i världen (om man nu läser/ser på nyheterna). Beroende hur bra du känner personen så kanske du kan hitta något som ni har gemensamt som ni kan prata om.

Snälla Anna

När du minglar är du ju oftast någonstans där folk har frivilligt samlas tex konsert,vernissage,utställning etc.Då är det lätt att hitta ett ämne att prata om för oftast har ju samme besökare ett gemensamt intresse eller har en gemnsam bekant man kan prata om.
När jag minglar brukar jag prata så nära sanningen som möjligt utan att nämna att jag har social fobi genom att kommentera "att det är mycket folk" och att jag känner mig lite bortkommen här" etc... Man har mer gemensamt med folk än vad man tror.

Kram Anna

Jardina

Vädret var ett bra tips, fast det är lite svårt att prata om det allt för länge.

Några gånger om året så går jag på lite finare middagar (med 50-200 pers) och hamnar ibland med folk som jag inte känner alls och man vill ju gärna vara social och lära känna personerna man sitter bredvid när man sitter och äter 2-3 rätters, det känns ju osocialt och tråkigt att inte kommunicera i den utsträckning som man vill, för man skapar sig ju ändå ett nätverk och att bli en bra "minglare" eller kommunikatör tror jag alltid man har nytta av i arbetslivet.

Så kommer du på fler "neutrala" samtalsämnen är det bara att skriva

__________________
Life is like a rollercoaster, sometimes up and sometimes down

Jonas Fröberg

Ett sätt är att be om hjälp.

Be någon du känner, som är social och känner många på den festen, att gå runt lite med dig och introducera dig! Då kanske du hittar spännande människor som blir intresserade och du "kommer igång" bra?

Folks egon ska inte underskattas. Man kan fråga om folks arbete eller familj och låta dem beskriva sina framgångar - då flyter det ofta på.

__________________
Jonas Fröberg, med. kand. (läkarprogrammet), Master Powerthinking Comunicera, skådespelare och konsult. Arbetar med social fobi, självkänsloträning och kommunikation. Coachar om man ska hålla föredrag, säljmöten och tal. Tfn: 070-985 04 54. E-post: jonas.froberg@comunicera.se

flamh

det beror kanske på att jag är rätt så ung, men jag föredrar det gamla goa klagandet! jag kan gå fram till nästan vem som helst och säga något i stil med "ursäkta, men är vi på en fest eller en begravning?" det brukar ofta uppskattas faktiskt. lättar upp stämningen att vara lite halvt skämtsam också. jag finner det roligare än vädret i alla fall.. jag tycker det låter lite skumt att gå fram till en människa man inte känner så väl och säga "jag hörde att det skulle regna imorgon" men det kanske funkar det med.

__________________
det kunde ha varit värre

Jonas Fröberg

Jätteroligt, flamh! Alla på festen vill leva upp till att vara kul och snygga, så kommer du och skapar totalt avspänd isbryt med ditt "gnäll" som nog sänker sociala pressen många gånger.

Fler såna bra tips, flamh?

__________________
Jonas Fröberg, med. kand. (läkarprogrammet), Master Powerthinking Comunicera, skådespelare och konsult. Arbetar med social fobi, självkänsloträning och kommunikation. Coachar om man ska hålla föredrag, säljmöten och tal. Tfn: 070-985 04 54. E-post: jonas.froberg@comunicera.se