litenAnna

Jag mår jättedåligt, har svår ångest iallmänhet och bland folk i synnerhert, åka buss,gå i affärer osv är fruktansvärt.

när jag åker buss sitter jag och är livrädd för människorna omkring mig, är övertygad om att de vill mig illa och ogår fick jag sån panikångest pga all ångest att jag spydde, vad kan jag göra?
mvh anna

__________________
Too many years fighting back tears
Why can't the past just die?
(ur fantomen på operan)

Jonas Fröberg

Hej!
Vad tråkigt det låter.

Läs mer om symptom och behandling på http://www.comunicera.se/text/fragor_socialfobi

Vad tänker du ska hända, som gör att du är livrädd att gå i affärer t ex?

__________________
Jonas Fröberg, med. kand. (läkarprogrammet), Master Powerthinking Comunicera, skådespelare och konsult. Arbetar med social fobi, självkänsloträning och kommunikation. Coachar om man ska hålla föredrag, säljmöten och tal. Tfn: 070-985 04 54. E-post: jonas.froberg@comunicera.se

sara_m

tack för hjälpen

Jonas

Ställ dina frågor om anorexi på:
http://www.terapisnack.com/fraga-var...etstoerningar/

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.

litenAnna

tack för svar

jag är övertygad om att folk kommer skada/våldta/döda mig

mvh Anna

__________________
Too many years fighting back tears
Why can't the past just die?
(ur fantomen på operan)

Jonas Fröberg

Oj, vilka hemska tankar. Då förstår jag att det känns jobbigt.

Varifrån kommer de tankarna?

__________________
Jonas Fröberg, med. kand. (läkarprogrammet), Master Powerthinking Comunicera, skådespelare och konsult. Arbetar med social fobi, självkänsloträning och kommunikation. Coachar om man ska hålla föredrag, säljmöten och tal. Tfn: 070-985 04 54. E-post: jonas.froberg@comunicera.se

Sofie Österlund

Det måste vara jättejobbigt allting. Hur har du det med folk runtomkring dig? Går du i skola? bor du hemma? Har du bra stöd från vänner föräldrar? Har du nåt bra intresse?

kraaam

__________________
Sofie
- alla har rätt till att må bra -

litenAnna

de beror på att jag som barn blev utsatt för sexuella övergrepp av min farfar och att jag blev mobbad i sex år

mvh Anna

__________________
Too many years fighting back tears
Why can't the past just die?
(ur fantomen på operan)

litenAnna

jag har aktivitetsersättning för att jag är för sjuk för att jobba, bor själv men har bra kontakt med mina föräldrar och min syster

går på keramik och sång
kram Anna

__________________
Too many years fighting back tears
Why can't the past just die?
(ur fantomen på operan)

Sofie Österlund

Det är bra, det är viktigt med sociala nätverk, har du någon bra kompis att prata med?

__________________
Sofie
- alla har rätt till att må bra -