|
|
|
Välkommen till Terapisnack! Sveriges största community för dig som har frågor om psykologi, terapi, mental träning, psykiska störningar. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Webb-TV |
Våra kontor | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Fråga våra experter om social fobi Här kan du fråga våra experter om social fobi, hämmande blyghet, rädsla för att tala inför folk och torgskräck |
 |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
2008-02-16, 14:27
|
#1 (permalink) |
|
Senior Member
Guldmedlem
|
Negativ inre dialog
Veckans fråga:
Tror ni man kan komma över en rädsla för sociala situationer (fikabordet, presentationen, dejten) med hjälp av sitt goda självförtroende? "Jag kommer klara detta, även om jag är nervös" Eller måste man sluta upp med sin negativa inre dialog? "Det kommer aldrig att gå! Han/hon/de kommer att skratta! Det sket sig förra gången!"
__________________
Jonas Fröberg, med. kand. (läkarprogrammet), Master Powerthinking Comunicera, skådespelare och konsult. Arbetar med social fobi, självkänsloträning och kommunikation. Coachar om man ska hålla föredrag, säljmöten och tal. Tfn: 070-985 04 54. E-post: jonas.froberg@comunicera.se |
|
|
|
2008-02-16, 16:28
|
#2 (permalink) |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
Det ena slår ut det andra...
Jag anser att det ena slår ut det andra, om ni förstår hur jag menar!?
 Tänker jag att "jag kommer klara det här även om jag är nervös" så är det svårt att samtidigt tänka att "jag inte klara det, de kommer skratta åt mig"......det handlar om ett val man gör....och det funkar verkligen att tänka positiva tankar....det gör gott för självkänsla och självförtroende....men jag är själv dålig på det ibland, brukar ofta tänka negativt om mig själv trots att jag vet det goda resultatet med "positivt tänkande " |
|
|
|
|
2008-02-17, 12:48
|
#4 (permalink) |
|
Senior Member
Guldmedlem
|
Kan jag veta att jag klår ALLA på pingis/armbrytning/aktieplaceringar (=kaxig, självsäker)?
Men samtidigt inte tror på mitt eget VÄRDE (jag förtjänar inte kärlek)?
__________________
Jonas Fröberg, med. kand. (läkarprogrammet), Master Powerthinking Comunicera, skådespelare och konsult. Arbetar med social fobi, självkänsloträning och kommunikation. Coachar om man ska hålla föredrag, säljmöten och tal. Tfn: 070-985 04 54. E-post: jonas.froberg@comunicera.se |
|
|
|
|
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|
Linjär visning
