Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Aktuellt


Terapisnacks helg
8-9 nov
Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Expertforum > Självmordstankar - självskadebeteende - skär mig
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Självmordstankar - självskadebeteende - skär mig Har du självmordstankar? Våra experter kan svara på dina frågor.

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-07-27, 21:57   #1 (permalink)
pippi_
Junior Member
Bronsmedlem
 
pippi_s avatar
 
Reg.datum: Mar 2008
Inlägg: 11
Skicka ett meddelande via MSN till pippi_
Standard Hur ska jag hantera mig själv?

Ja, det är så att jag mår verkligen riktigt dåligt över mig själv. Får väldigt ofta ångest, just för att jag ser ut som jag gör, och är som jag är. Jag hatar mig själv -kort sagt.

Jag vet att man ska vara glad att man är som man är, jag försöker, men kan inte hjälpa att jag känner såhär. Ofta gråter jag över hur ful jag är, och skär mig för jag blir så hysterisk. Hela kroppen grips av panik. Jag hatar speglar, hatar folk som tittar på mig, hatar att handla kläder och prova dem för jag vill inte se mig i speglarna dem har i provhytterna, hatar att prata med folk och se dem i ögonen. Just för jag är så ful. Jag blir riktigt aggressiv när folk tittar på mig. Undrar var folk tycker och tänker om mig, men jag vill ändå inte veta, för jag VET verkligen att dem tycker jag är skitful. Detta är kanske riktigt löjligt, men jag kan inte hjälpa att det är såhär... Skäms över att ha detta "problemet"...

Jag skär mig ofta i låren för att lugna mig själv. Har varit med om en "våldtäkt" för tre år sedan, ett sexuellt utnyttjande, och har blivit tvingad till sex en gång av min f.d pojkvän också. Och folk snackar så mycket skit också som inte är sant... Jag vill inte vara kvar här längre, här där jag bor. Och jag har ett stort alkoholproblem också, just för att dämpa "mig själv" så använder jag också alkoholen, det har blivit ett beroende nu. Har så mycket aggressationer inom mig, irritation, sorg och nedstämdhet.

Jag har drömmar, men mitt självförtroende ligger så mycket länger ner än på 0 så jag känner att jag inte kan fullfölja det jag planerat, för jag kommer inte att klara det. Jag vill vara smart, och jag vill att folk ska se mig som smart också... Jag brukar säga att jag är smart, inom vissa saker, och det tycker jag själv också, men säger sedan någon "nej , det är du inte" då lyssnar jag ju självklart på den personen.

Det är skitjobbigt också, för jag hatar se på TV, film och sådant för jag får så dåligt självförtroende av alla snygga människor. Fan, vill inte leva såhär, för det funkar inte.

Förstår någon? Någon kanske känner samma? Jag orkar inte leva såhär.

Hur ska jag hantera mig själv?

/Sarah.

Senast redigerad av pippi_ den 2008-07-27 klockan 22:53.
pippi_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-07-28, 01:41   #2 (permalink)
Tiima
Junior Member
Nykomling
 
Reg.datum: Jul 2008
Inlägg: 3
Standard

:O du är inte alls ful eller någonting! , lyssna inte på folks skit snack människor kan vara så taskiga i bland men det ska man inte lyssna , tänk positivt ,
Tiima är inte uppkopplad   Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 08:34.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Lediga lägenheter
vBCredits v1.3 ©2007 by Darkwaltz4
Sökmotoroptimeringav SEOdesign

Locations of visitors to this page