Det ser ut som om du inte är medlem på Terapisnack ännu, för att registrera dig, klicka här...

Terapisnack

Välkommen till Terapisnack!

Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra.

Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något.

Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi!

För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm.

Så vad väntar du på, bli medlem direkt!

Nyheter

Aktuellt


Terapisnacks helg
8-9 nov
Våra kontor

 

Göteborg
Alingsås
Kungsbacka
Stenungsund
Halmstad
Stockholm
Falkenberg
Hässleholm
Linköping
Vill du annonsera här?

Kontakta oss på info@comunicera.se

Gå tillbaka   Terapisnack > Expertforum > Självmordstankar - självskadebeteende - skär mig
Registrera Bloggar FAQ Medlemslista Kalender Sök Dagens inlägg Markera forum som lästa Statistics

Självmordstankar - självskadebeteende - skär mig Har du självmordstankar? Våra experter kan svara på dina frågor.

Svara
 
LinkBack Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-06-06, 17:14   #1 (permalink)
Smile83
Member
Bronsmedlem
 
Smile83s avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Bjuv
Inlägg: 30
Standard håla sig ifrån

hur ska jag hålla mig borta från jälvskadandet
Smile83 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-08, 12:50   #2 (permalink)
per n illa
Banned
Guldmedlem
 
Reg.datum: May 2008
Inlägg: 226
Standard såg du...

Citat:
Ursprungligen postat av Smile83 Visa inlägg
hur ska jag hålla mig borta från jälvskadandet
jonas ska sitta i soffan imorgon om 22 timmar, we look yes
per n illa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-08, 13:29   #3 (permalink)
Smile83
Member
Bronsmedlem
 
Smile83s avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Bjuv
Inlägg: 30
Standard

E inte hemma då
Smile83 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-09, 01:04   #4 (permalink)
per n illa
Banned
Guldmedlem
 
Reg.datum: May 2008
Inlägg: 226
Standard men

Citat:
Ursprungligen postat av Smile83 Visa inlägg
E inte hemma då
nu är du det
per n illa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-06-23, 00:07   #5 (permalink)
psykfallet
Member
Silvermedlem
 
psykfallets avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: stockholm
Inlägg: 69
Standard

det bästa sättet att hålla sig ifrån självskadebetendet är att hitta ett annat sätt att ta hand om ångesten på.. typ en promenad, kansdk3e lugnar ner, eller musik, eller ta en bok.. träffa en vän.. ja kriva ut känslorna å tankarna...
psykfallet är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-07-14, 23:24   #6 (permalink)
Disorder_
Senior Member
Guldmedlem
 
Disorder_s avatar
 
Reg.datum: May 2008
Inlägg: 121
Standard

Ta en kalldusch, alternativt doppa händerna i isvatten brukar avleda självskadebeteende.
__________________
she was significant,
i'm insane
Disorder_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Svara


Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

vB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av
Trackbacks are
Pingbacks are
Refbacks are



Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 08:14.


Programvara från: vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.0.0
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Lediga lägenheter
vBCredits v1.3 ©2007 by Darkwaltz4
Sökmotoroptimeringav SEOdesign

Locations of visitors to this page