Hösthyacint

hej!
Jag har just läst boken "Kvinnor som älskar för mycket..." och känner så väl igen mig i det. Jag är nog själv lite av den sorten kan jag förstår eftersom jag känner igen mig i så mycket i boken.
Hm...jag har oerhört lätt att fokusera så mycket energi på en man, tankarna blir hela tiden på hans område, "vad gör han" "varför tänker han så.." och div olika liknande frågor snurrar runt i huvet.
Jag tror jag är nu är inne i tillfrisknande fasen eftersom jag nu lättar haft energi att släppa honom och blicka framåt mot mina egna projekt, det känns inte värt att lägga så mycket energi på honom längre. men det är så OERHÖRT svårt eftersom detta mönster pågått så länge hos mig.
Känenr någon igen sig i detta?
SKRIV..isåfall !!

sarkar01

jag känner verkligen igen mig i det du skriver. jag borde nog läsa den boken! Min ex sambo har tagit all min energi och nu när vi gjort slut så gör han fortfarande det för att jag tänker konstant på honom och om det någonsin skulle kunn abli bra osv. Men det är stark av dig att ta dig ur det så pass bra som du gjort! Du är stark och på rätt väg. Önskar jag kunde känna så också!

Kram Sara

kelda

Och jag sällar mig till gänget........kvinnor som älskar för mycket......HATAR DET!!!

Värkmästare

Ja, jag hörde också till den typen. Var glad att någon ville ha mig och typ "klängranka" när jag var yngre. Det har med självkänslan att göra, tror jag. Man anser sig inte värd så mycket och tar därför första bästa. Är rädd att bli övergiven.

Julia_999

Vem har skrivit den boken?

En Annan

Boken är skriven av den amerikanske psykoterapeuten Robin Norwood. Den utkom i pocket på svenska år 2001 (panbok).

Från omslaget:
"Många kvinnor dras hela tiden till olyckliga förhållanden med män. Sedan kämpar de för att få dessa dödsdömda förhållanden att fungera - genom att älska mannen ännu mer. Varför?"

__________________

karma

Japp, här är en till. Men det går verkligen att bli av med den känslan. För mig har det tagit tid, men det är otroligt skönt när jag känner att jag inte behöver någon annan för att fylla mitt inre tomrum.
Tidigare sökte jag män för att de skulle göra mitt liv lyckligt, men min senaste partner lärde mig genom att lämna mig att det inte funkar så.

Idag är jag mycket mer självständig och älskar för att jag älskar och inte för att jag ska bli hel.

Tror precis som någon sa här, det handlar om självkänslan. Det är iaf den jag stärkt det senaste halvåret....

Lycka till

Hösthyacint

Hej! Jag är också inne på spåret självkänsla och tomheten. Jag kände att den här mannen skulle fylla min tomhet, men det går ju inte, jag tror att en man känner av det också att jag är väldigt på och angelägen att han ska fylla på glädje och allt i mitt liv. Det måste jag ju själv göra. När man själv har låg självkänsla tror jag man drar till sig lika vilsna själar

karma

Jag håller mig dig. Jag tror man dras till det man behöver. En människa som plockar fram dessa sidor för att man ska kunna få en möjlighet att jobba med dom. Jag vet att jag plockade fram saker hos mitt ex som han idag jobbar hårt med att lära sig hantera. Sen att det ska behöva gå så långt att man inte kan leva tillsammans är tråkigt. Speciellt om det finns kärlek kvar.

Jag vet idag de sidor jag måste jobba med, men jobbet inåt är som en lök, har man väl börjat skala av det yttersta lagret hittar man nya sidor att jobba med. Tror det är ett livslångt verk, man blir aldrig färdig, men man blir bättre och bättre på att hantera situationer som är jobbiga.

Jobba med självkänslan, glöm inte att den är färskvara, som att träna en muskel. Lägger man av faller man tillbaka igen. Affirmera fina saker om dig själv, tänk inte så långt fram, försök vara här och nu, det är det enda stadiet vi vet något om. Närvaro och medvetenhet i varje enskild situation...

Kram

CellomK

Jag ansluter mig... känner igen mig väl... taskig självkänsla, tomhet... låter ganska logiskt när man läser det här att man blir lite för beroende och kontrollerande, rädd att bli lämnad....

Är väldigt imponerad av er som har lyckats ändra mönstret! Får man fråga hur ni har gjort? Kan man klara det själv?

mvh cellomk