Announcement

Collapse
No announcement yet.

rädsla för viktuppgång

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • rädsla för viktuppgång

    Jag har vägt mer än vad jag väger i dag och går inte upp i vikt trots jag äter dåligt och helt fel och jag tränar inte heller. så att man går lättare upp i vikt om man varit överviktigt stämmer inte på mig i alla fall. ät normalt och regelbundet, rör dig ofta så behöver du inte oroa dig



  • #2

    hej jag gick för ett par år sedan ned i vikt, vägde strax under 80 på mina 170cm så var inte jätte överviktig men problemet är att jag är livrädd att gå upp i vikt igen då jag som jag förstår det nu pga att jag varit överviktig alltid kommer ha mer fettceller naturligt och därför lättare att gå upp i vikt igen. detta har lett till att jag är sjukt restriktiv med vad och hur mycket jag äter och vill ju kunna äta allt och äta mig mätt, så min fråga är hur mycket lättare är det att gå upp i vikt när man har varit överviktigt innan kontra de som inte varit det?


    Comment

    Working...
    X