Jonas

Det amerikanska psykiatrikerförbundet har i sin ”Statistical Manual of Mental Disorders” (DSM – IV) definierat ångest enligt följande: När rädslan inverkar på de dagliga funktionerna, har vi ett sjukdomstillstånd. På svenska benämns GAD generell ångest. Precis som namnet beskriver, handlar det om en överdriven oro, som påverkar många områden. Det kan handla om jobb, förhållande, ekonomi, att familjen mår bra, potentiell otur och annalkande händelser. Det kan också handla om enkla saker, som att välja rätt skor. Ibland kan det vara svårt att diagnostisera GAD, eftersom den saknar de dramatiska symtom, som förekommer vid plötsliga och oprovocerade panikattacker. För att en diagnos ska kunna ställas, måste man testas. Ett viktigt drag vid GAD är överdriven oro över vardagsting. Denna ständiga oro påverkar det dagliga livet och kan orsaka fysiska symtom. GAD kan också förekomma tillsammans med andra ångestrelaterade sjukdomar som depression, social ångest eller drogmissbruk. För att man ska kunna ställa denna diagnos, måste man ha känt oro en längre tid. Det kan röra sig om ett tidsperspektiv på sex månader. Symtomen för GAD inkluderar följande:

• Svettningar

• Muskelspännngar

• Magbesvär eller diarré

• Sväljsvårigheter

• Sömnstörningar

• Nervighet, ledsamhet

• Energibrist

• Koncentrationssvårigheter

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.