Jonas

Hetsätning och försök att bli av med maten

Bulimi kännetecknas av återkommande perioder av hetsätning, enligt de formella medicinska kriterierna minst två gånger i veckan under tre månader. Dessutom försöker man minst lika ofta kompensera för hetsätningen genom att kräkas, använda laxermedel eller andra läkemedel, motionera överdrivet mycket eller fasta. Självkänslan är starkt beroende av kroppsformen och vikten.


Hetsätning

De flesta har någon gång ätit för mycket och känt sig proppmätta. Det är inte samma sak som att hetsäta. Hetsätning innebär att man på kort tid äter mycket stora mängder mat. Ofta handlar det om mat som man annars försöker undvika för att inte gå upp i vikt.

Innan attacken av hetsätning startar kan man känna ett stigande sug efter den förbjudna maten. Under hetsätningen känns det som om man helt tappar kontrollen. Efteråt får man stark ångest och stigande panik över allt man har ätit. Det känns som att man måste bli av med allt som har kommit in i kroppen innan det omvandlas till fett. Därför försöker man på olika sätt bli av med det man har ätit. Det brukar lindra den akuta ångesten efter hetsätningen, men göra så att man känner sig fysiskt utmattad och fylld av självförakt.


Kroppsliga problem som beror på bulimi

Mag- och tarmproblem är vanliga. Man kan få problem med förstoppning, gasbildning och ont i magen. Järnbrist gör att man blir trött och brister på olika salter kan leda till muskelkramper. Mensen kan försvinna eller bli oregelbunden.

Tändernas emalj skadas av frätande magsyra när man kräks. Om man kräks ofta en längre tid kan tänderna frätas sönder. Tandskadorna går inte över av sig själva när man blir frisk utan kan kräva omfattande och kostsam behandling hos tandläkare.

Andra problem som bulimi kan orsaka är munvinkelsprickor (sprickor i mungiporna), inflammation i matstrupen och svullna spottkörtlar. Om man missbrukar laxermedel eller vätskedrivande läkemedel kan det bli förändringar i kroppens saltbalans som kan vara skadliga för hjärtat.


Psykiska problem


Det är vanligt att människor med bulimi också får problem med depression och självmordstankar. En uppskattning är att omkring hälften av alla som lider av bulimi också får en depression någon gång under livet. Ångest och fobier förekommer också, och många drar sig undan sin omgivning och isolerar sig eftersom man skäms för sina problem. Alkohol och droger kan användas för att dämpa matlusten och minska känslor av ångest och oro. Det kan i sin tur leda till missbruk och beroende. Vissa börjar också skada sig själva.

__________________
Comunicera - Göteborg, Stockholm, Hässleholm, Alingsås, Halmstad, Uddevalla, Falkenberg, Linköping
031-774 00 67

Jonas Gåde är Master och Trainers Trainer i Powerthinking. Författtare till Servicemanual till ett bättre liv, Tjockholmsbibeln, Mensmonstret och Magiska relationer. Vill du boka Jonas som föreläsare maila: jonas@comunicera.se eller ring 0708-11 11 61.
Alla inlägg som Jonas skriver är intellektuell egendom och upphovsrättsskyddad av Comunicera Powerthinking.
Kopiering utan tillstånd kan resultera i rättsliga åtgärder.