pluttan73

Hej!

Jag har varit sjukskriven för stressreaktion sedan januari. Nu arbetar jag 50% och ska arbetsträna upp till 100% på några veckor. Försäkringskassan är påstridiga med att jag ska återgå i arbete innan semestern.
Men, mitt problem nu är att jag börjar känna att det går för fort.. Sakta men säkert märker jag att jag väldigt lätt faller in i gamla mönster och hjulspår.. Jag har svårt att bryta gamla mönster. Det skrämmer mig. Alla i min omgivning säger åt mig att ta det lugnt, men hur ska jag kunna övertala FK att jag behöver ta det lugnare? Hela tiden hänvisar min handläggare till de nya reglerna som träder i kraft 1 juli. Det verkar vara deras huvudfokus just nu.

Jag vill ju inte hamna i en sjukskrivning igen precis!
Är det någon som har lite tips och råd att komma med?
Är någon där ute i liknande situation?

jamey

Hej Pluttan!
Kan du förklara vad det är för stressreaktion du har. Är det så att du mår dåligt på jobbet? Är folk elaka där? Tar du för allvarligt på kommentarer och arbetstryck? Kan det inte vara så att du bara behöver hitta en annan arbetsplats och försöka att ignorera det jobbiga och försöka hitta energin och tävla med dig själv att försöka få dagarna att gå och försöka lära dig så mycket som möjligt om jobbet.
Jag har varit stressad. Jag inser att det berodde på att jag blev illa behandlad av kollegor och jag försökte hela tiden göra ett så bra jobb eftersom jag kände mig underskattad. Men jag blev bara mer och mer utnyttjad av chefen som gav mig mer att göra men dålig löneförhöjning. Så jag bytte jobb och nu leker livet (iaf rent professionellt).