![]() |
|
|
Välkommen till Terapisnack! Psykologi forum för dig som har frågor om psykologi, psykoterapi, terapi, mental träning, psykiska störningar som panik ångest. tvångssyndrom, borderline, ätstörningar mm. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Webb-TV |
Våra kontor![]() | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Depression stress Depression kan yttra sig på många olika sätt så som koncentrationsvårigheter, ont i kroppen, hopplöshet, minskad aptit eller ökad aptit, agressiva utbrott, socialt undandragande, minskad lust att umgås, orkar inte med folk, konstant trött, utmattad, stressad, självmordstankar, trött på livet. Här kan du diskutera detta. |
![]() |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
|
|
#1 (permalink) |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
Förra året gick jag till doktorn för att jag kände mig yr och hängig. Han sa att jag hade järnbrist (blodanemi på proffsigt språk). Jag fick järntabletter och jag blev någorlunda bättre. Grejen var ju den att just den känslan att vara yr och känna sig så hängig gjorde mig nervös för att svimma, därför tänkte jag väldigt mycket på det. Första dagen som jag kände mig såhär var jag på praktik i stadshuset i Eskilstuna, jag kände inte människorna så väl och jag kunde inte ringa min mamma. Den veckan fick jag vara hemma för att jag mådde inget bra. Jag fick ta järntabletter i någon månad sedan tyckte han att resultaten var bra. Jag sa till min läkare "Nej, jag känner mig fortfarande yr och hängig", men han sa att mina resultat och prover var jättebra. Efter nyår kände jag mig jättedålig igen och fick ta nya prover, järnhalten var inte för låg. Han tyckte därför att det var konstigt att jag kände mig yr och hängig. Han trodde att jag kanske reagerade på att järnhalten gåller på att sjunka därför fick jag nya järntabletter. Dessa tabletter funkar inte och det är jätteobekvämt att gå ut när jag mår såhär. Jag ska försöka beskriva känslan för er
- Det blir jättevarm och jag svettas. (många har känt på min panna när detta hänt och sagt att jag är varm) - Jag skakar och pratar lite darrigt. - Det känns som att min puls slår så hårt att den ska hoppa ur halsgropen. - Jag känner mig ostabil när jag går och det känns som att jag är baktung och ska ramla när som helst. (Kan tänka mig att det känns såhär att gå på månen) - Ibland händer det att bilden hoppar framför ögonen på mig om ni förstår var jag menar. Jag ser oftast suddigt om jag fokuserar på något. - När jag sitter stilla blir allting dubbelt värre. Istället för att svimma känns det då som att jag bara vill lägga mig ner och sova. Jag känner mig extremt hängig hela tiden. - Jag har ont i nacken och ryggen typ hela tiden. Läkaren har sagt att jag har väldigt bra syn så mamma tror att jag har något brytningsfel eller typ är översynt därför ska jag gå till en optiker. Men just det här att jag går runt och tror att jag ska svimma bidrar ju till att jag mår värre. Hur kan jag få bort den tanken?
__________________
Detta är den bästa sidan jag någonsin varit medlem på. Inte nog med att det är trevliga människor och många bra svar, det är en sida jag kan gå och skriva om alla mina problem på och få hjälp! |
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Senior Member
Diamantmedlem
|
Hej!
Har läst dina trådar du har skrivit. Men lite svar på denna , har själv en dotter i ungerfär samma ålder. Och tänkte att reflektera lite , för de är som att läsa hennes problem som du beskriver ovan. Dock svimmade hon en del pgr lågt blodryck.De många läkare missar är de vanliga kosten, äter du tre mål om dan frukost, lunch och middag. Och minst två mellanmål ex frukt , macka el joggi. Plus minst 1lite vatten om dagen. De är grunden för att kroppen skall kunna fingera. Många ungdomar missar el hoppar frukosten (nu säger jag inte att du gör det) och de är de värsta du kan göra, precis som en bil el mobil så behöver den bränsle som fylls på för att fungera. Att du har ont i nacken och ryggen kan va en orsak, du sitter mycket vid datorn och inte helt rätt. Du har säkert en de muskelknutor som behöver lösas upp, be dina mamma att fixa en massör som masserar bort dem. Och du går i skolan och även där sitter du mycket. Lycka nu till med dig Kram |
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Senior Member
Platinamedlem
|
Har man kollat om du har överskott på sköldkörtelhormon? Vissa av dina symptom stämmer överens med hur kroppen drabbas om man har för mycket.
__________________
Alla är vi redo att dö, men livet kan vi inte acceptera. (Graham Greene 1904-1991) |
|
|
|
|
|
#5 (permalink) |
|
Junior Member
Bronsmedlem
|
hej, jag känner igen mig till viss del, jag har efter många år nu fått en diagnos : dissociativt syndrom.
jag skall beskriva min symtom och se om det hjälper dig. - jag blir iskall, trött och hänging -allt snurratar och blansen försvinner -jag spänner mej allt jag kan ör att inte falla i hop -sen faller jag i hop och allt blir svart, jag är okontaktbar i några minuter sen tar det ett tag att få kontroll över muskler osv... detta händer direkt jag är stressad eller pressad det minsta men det hjälper om man har koll på sin kropps singnaler och är bland människor man litar på, när jag var yngre var min symtom mer lika dina förutom det att jag frös, jag gjorde inget åt det, nu har jag varit sjukskriven i två år och förlorat dom åren. ta tag i din sjukdom nu, annars kanske du blir som jag...inte kul lycka till och ta hand om dej |
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | |
|
Junior Member
Nykomling
|
Citat:
Alla symptom du beskriver kan härledas till psykisk obalans, finns det ngt som stör dig eller som du oroar dig för extra mycket? Senast redigerad av dosen den 2008-05-15 klockan 10:40. |
|
|
|
|
|
|
#7 (permalink) |
|
Junior Member
Nykomling
|
Just det, jag var inte färdig med mitt förra inlägg..
Angående de synrubbnigar du upplever så kan det mycket möjligt bero på de problem du upplever från nacken. Stress i sig själv kan ge symptom som synrubbningar, yrsel, hjärtklappning, svettningar mm... Hittar du inga stressfaktorer så kan du väl be din läkare att ta prov så man kan utesluta endokrina sjukdommar som oftast går att behandla med mkt goda resultat.. |
|
|
|
|
|
#8 (permalink) |
|
Member
Silvermedlem
|
Jag har haft panikångest med följande symptom:
ögonryckningar, kraftigt tryck över hjärta och lungor, muskelryckningar, yrsel och nackont!... Tips: Sänk axlarna, andas med magen istället för bröstet (håll handen på magen och känn att den höjs och sänks). Försök också inte streta emot eftersom själva ansträngningen gör att panikattacken kommer tillbaka. Om man inte stretar emot så blir man avslappnad och symptomen försvinner. Du har inget att förlora på att inte streta emot. Du kommer inte dö. Om besvären inte försvinner ändå så bör du ju kontakta läkare, men jag tror du kommer må bättre bara du följer mina råd. Jag var sjukskriven ett par veckor pga min panikattack. Jag läste en sida (tror denna: Panic Attacks Check out all Physical Symptoms) och blev i princip botad. Nu tillåter jag mig aldrig mer att komma i sån stress och press att jag mår så dåligt igen. Kram lycka till och berätta hur det går! J |
|
|
|
![]() |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|