![]() |
|
||||||||
|
Välkommen till Terapisnack! Psykologi forum för dig som har frågor om psykoterapi, panikångest, självkänsla, utbrändhet eller kontrollbehov. Här kan du få stöd hjälp utan kostnad eller bara dela med dig av din egna erfarenheter som kan hjälpa andra. Just nu är du inne som gäst vilket ger dig begränsad tillgång till forumet. Du kan läsa och se vad som skrivs men du kan inte själv skriva eller fråga något. Det är helt gratis att bli medlem och det tar bara någon minut. Som medlem på Terapisnack kan du själv ställa frågor och få svar dels av våra experter men även av andra medlemmar som är intresserade av psykologi! För varje inlägg får du krediter som du kan handla för. Du kan bland annat köpa böcker, kurser, nätterapi, terapisessioner mm. Så vad väntar du på, bli medlem direkt! |
|
| Nyheter |
Aktuellt![]() Terapisnacks helg 8-9 nov |
Våra kontor![]() | Göteborg Alingsås Kungsbacka Stenungsund Halmstad Stockholm Falkenberg Hässleholm Linköping |
Vill du annonsera här? Kontakta oss på info@comunicera.se |
|
|||||||
| Anorexi - Bulimi - andra ätstörningar Lider du av hetsätning, bulimi, anorexi, binge eating eller ortorexi? Dela med dig av dina känslor och tankar. |
![]() |
|
|
LinkBack | Ämnesverktyg | Visningsalternativ |
|
|
#1 (permalink) |
|
Member
Bronsmedlem
|
För ett tag sedan slängde jag lappen som jag använt att skriva upp min vikt varje tisdag morgon i ett halv år....den har legat still på 87.9 - 89.1, och nu vart veckodatumen slut och jag vart slut....
så jag slängde lappen och började äta - skräp!!! Jag har idag slängt i mig snacks TILLS JAG VART MÄTT, alldeles för mycket med andra ord.... Till saken hör också att jag för någon dag sedan vägde mig mitt på dagen efter lunch och med kläderna på och vågen vågade visa 91.1 kg - jag deppade ihop och tröståt! Så var jag nere i källaren och fixade tvätten och försvann i självförakt - jag hade ätit.... Att inte äta och att ta små portioner är okej....att som jag svulla var inte okej.... Jag tänkte - jag kan inte sätta mig på toa nere i tvättstugan för den dörren går inte att låsa, och Helge höll på med något i källaren så han skulle höra..... Så jag gjorde klart, gick upp på andra toan, kissade för att inte kissa på mig när jag spyr....du ser hur jag tänkte.....jag tvättade mig och låste upp och letade fram en snodd till håret.....och gick tillbaka - låste dörren - spydde....jag försökte verkligen tänka på något äckligt för att få upp allt, det gick inte Så jag fick ge upp....spolade och tvättade mig, låste upp och självföraktet är mycket nära. Vilken idiot!!! Mamz
__________________
http://mamzen64.tutstugan.se |
|
|
|
|
|
#2 (permalink) |
|
Moderator
Platinamedlem
|
Hej.
Så har jag också gjort. När man inte vet vad man ska ta vägen. Hur än man försöker vara osynlig eller inte höras så gör någon det. Förstår hur skitjobbigt du har det. Har du inga andra lösningar? Spring en runda? Lös korsord? Lyssna på hög musik? gör vad som helst, bara du inte kräks. jag visar mitt stöd, kan inte komma med mer lösningar tyvärr. /fisken.
__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Det är nog mitt sätt att tänka som allt blir fel. (ADD/Asperger är min tanke?) Jag har skapat min hjärna till att det är något fel på mig. fel fel fel är mina tankar. Och så blir det också i huvudet och även i en handling av rädsla av att andra människor tror det är fel på mig. Kanske är det bara en inbillning? Eller är det sant att det är så jag känner? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - |
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Member
Bronsmedlem
|
Hej Fisken, jag blev bara så besviken på mig själv.....
Jag brukar gå en femkilometersrunda med stavarna, och hunden, utan henne hade jag aldrig kommit iväg, men nu behöver hon komma ut och jag kommer ut, tänk när det blir höstfärger!!! Jag ska be Helge att skriva ut en fin ny lista från datorn och ta upp kampen mot kalorierna på den vettiga sättet istället... Hoppas jag klarar det, får lite hjärtklappning nu när jag tänker på det! Mamz
__________________
http://mamzen64.tutstugan.se |
|
|
|
|
|
#4 (permalink) |
|
Moderator
Platinamedlem
|
Hej, du kommer att klara det.
Har du viljan så går det. Lycka till. /fisken
__________________
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Det är nog mitt sätt att tänka som allt blir fel. (ADD/Asperger är min tanke?) Jag har skapat min hjärna till att det är något fel på mig. fel fel fel är mina tankar. Och så blir det också i huvudet och även i en handling av rädsla av att andra människor tror det är fel på mig. Kanske är det bara en inbillning? Eller är det sant att det är så jag känner? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - |
|
|
|
|
|
#5 (permalink) |
|
Member
Bronsmedlem
|
Tack för din uppmuntran...
Mamz
__________________
http://mamzen64.tutstugan.se |
|
|
|
![]() |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|