Minnesluckor

strawberrymoon · 2007-08-13, 21:14

Är det fler än jag som tappar minnet ibland när ni får stark ångest och är stressade? Jag blir livrädd då. Ångesten håller på att ta över, snart ger jag upp

2007-08-13, 22:42

Du är inte ensam om det är fullt normalt, kan själv glömma bort saker och bli lite förvirrad när ångesten kommer.
Så du behöver inte bli rädd för det, är inget farligt

Kram

strawberrymoon · 2007-08-14, 15:02

Tack för ditt svar, känns skönt att veta att man ej är ensam. Det är bara så läskigt när minnet försvinner sådär, då blir ångesten ännu starkare för mig och paniken ÄNNU starkare.

Kram Kram

mazdatre · 2007-08-14, 18:04

Vi är flera som råkar ut för minnesluckor,speciellt när man får panikångest eller om man har fobier och utsätts för dom.Du är helt normal,lycka till kram Mické

Kalle382 · 2008-05-13, 20:55

Hej
Jag har flera gånger tappat orienteringen helt när jag kört bil. Ofta händer detta i samband med stressiga situationer typ efter en dag på jobbet. Jag har kronisk panikångest som jag levt med i över 30 års tid. Tar dagligen 40 mg citalopram. Tidigare har jag gått i terapi för min ångest. Ibland blir jag rädd att jag håller på att få alzhaimers eller mista förståndet.. ÄR det någon mer som upplevt samma sak? Är det dax att sluta köra bil?

Alive · 2008-05-16, 15:36

Citat:

Ursprungligen postat av strawberrymoon

Är det fler än jag som tappar minnet ibland när ni får stark ångest och är stressade? Jag blir livrädd då. Ångesten håller på att ta över, snart ger jag upp

r jag mådde som sämst glömde jag till och med bort mitt eget namn ibland. Glömde vem jag var, vad jag gjorde och hade gjort. Det är ett väldigt vanligt symptom på just stress och ångest, oroa dig inte för det. Även om det inte är bra att vara stressad. försök att koppla av, lägg dig i ett bad. även om du inte känner dig avslappnad blir du mer avslappnad än annars iaf. det är värt det.

Lixim · 2008-09-02, 21:22

Googlade på minnesluckor eftersom jag har själv börjat uppleva att jag har återkommande luckor själv. Så därför hittade jag hit.
Känner precis igen mig i Strawberrymoons beskrivning.

Jag tror att många av mina luckor uppstår när jag befinner mig i stressiga situationer. Eller när jag är trött.
Det här är jobbigt som fan. Riktigt obehagligt.

Har haft lite stressigt idag på jobbet och nu minns jag knappt vad jag sagt eller gjort under dagen.
Bara det ger mig ytterligare ångest nu i efterhand. Det är som om stressen startar både ångest och blockerar vad jag minns.

Jag är ganska vid medvetande när det händer men jag är inte helt riktigt klar i skallen. Men sen minns jag ju inte allt som hänt. Jag blir lixom blind för allt i stunden, det är det enda jag kan se när det händer.

Knepigt.

Men vad kan man göra för att slippa detta? Förutom att ta ett bad?

Jag har mycket färre luckor när jag sovit ordentligt och är riktigt utvilad.

2007-08-13, 21:14	#1 (permalink)
strawberrymoon Junior Member Bronsmedlem Reg.datum: Aug 2007 Ort: Västerbotten Inlägg: 22 Krediter: 136	Minnesluckor Är det fler än jag som tappar minnet ibland när ni får stark ångest och är stressade? Jag blir livrädd då. Ångesten håller på att ta över, snart ger jag upp

2007-08-14, 15:02	#3 (permalink)
strawberrymoon Junior Member Bronsmedlem Reg.datum: Aug 2007 Ort: Västerbotten Inlägg: 22 Krediter: 136	Svar till ensam tjej! Tack för ditt svar, känns skönt att veta att man ej är ensam. Det är bara så läskigt när minnet försvinner sådär, då blir ångesten ännu starkare för mig och paniken ÄNNU starkare. Kram Kram

2007-08-14, 18:04	#4 (permalink)
mazdatre Senior Member Guldmedlem Reg.datum: Jul 2007 Ort: Västerbotten Inlägg: 159 Krediter: 700	Vi är flera som råkar ut för minnesluckor,speciellt när man får panikångest eller om man har fobier och utsätts för dom.Du är helt normal,lycka till kram Mické __________________ Anorexia och fobier är inte ett liv

2008-05-13, 20:55	#5 (permalink)
Kalle382 Junior Member Nykomling Reg.datum: May 2008 Inlägg: 1 Krediter: 29	Panikångest, minnesluckor och bilkörning Hej Jag har flera gånger tappat orienteringen helt när jag kört bil. Ofta händer detta i samband med stressiga situationer typ efter en dag på jobbet. Jag har kronisk panikångest som jag levt med i över 30 års tid. Tar dagligen 40 mg citalopram. Tidigare har jag gått i terapi för min ångest. Ibland blir jag rädd att jag håller på att få alzhaimers eller mista förståndet.. ÄR det någon mer som upplevt samma sak? Är det dax att sluta köra bil?

Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version E-posta den här sidan
Visningsalternativ
Linjär visning Växla till hybrid-visning Växla till trådad visning

2007-08-13, 22:42	#2 (permalink)
ensam tjej Inlägg: n/a Krediter: 0	Du är inte ensam om det är fullt normalt, kan själv glömma bort saker och bli lite förvirrad när ångesten kommer. Så du behöver inte bli rädd för det, är inget farligt Kram

2008-09-02, 21:22	#7 (permalink)
Lixim Junior Member Nykomling Reg.datum: Sep 2008 Ort: Stockholm Inlägg: 1 Krediter: 29	Googlade på minnesluckor eftersom jag har själv börjat uppleva att jag har återkommande luckor själv. Så därför hittade jag hit. Känner precis igen mig i Strawberrymoons beskrivning. Jag tror att många av mina luckor uppstår när jag befinner mig i stressiga situationer. Eller när jag är trött. Det här är jobbigt som fan. Riktigt obehagligt. Har haft lite stressigt idag på jobbet och nu minns jag knappt vad jag sagt eller gjort under dagen. Bara det ger mig ytterligare ångest nu i efterhand. Det är som om stressen startar både ångest och blockerar vad jag minns. Jag är ganska vid medvetande när det händer men jag är inte helt riktigt klar i skallen. Men sen minns jag ju inte allt som hänt. Jag blir lixom blind för allt i stunden, det är det enda jag kan se när det händer. Knepigt. Men vad kan man göra för att slippa detta? Förutom att ta ett bad? Jag har mycket färre luckor när jag sovit ordentligt och är riktigt utvilad.