På väg

Är lite nyfiken på detta med hypnos.. Fungerar det för "omprogrammering" ? Har varit överviktig många år och känt avsky inför min kropp - skulle vilja "få in" nya friska tankar om att jag ska vara rädd om mig själv och min kropp och undrar om detta skulle fungera med hypnos..

Någon som har provat hypnos härinne? Resultat? Bra/dåliga erfarenheter?

flemetoden

Hej på väg

Ja hypnos fungerar för viktminskning.
Jag skulle rekomendera dig att om du skall söka dig till en hypnotisör
så välj en som gör *regression till orsak*, så att ni kan hitta orsaken till
de där extra kilorna och varför du har dom känslorna som du har
för din kropp.

En bra terepeut snackar lite med dig innan så att ni kommer
överrens om vad för *ny programmering* du vill ha.

Det är inte svårare, dom som säger att hypnos är svårt har ingen aning
om vad dom snackar om.

lycka till!!!

På väg

Var hittar man seriösa hypnostisörer?
Vad kostar det på ett ungefär? Någon/något som man ska "akta sig för"?

flemetoden

Jag vet faktiskt inte vart man kan hitta seriösa hypnotisörer eftersom
vad som kan vara seriöst för mig är ju kanske inte samma sak för dig.

Jag tror, att kostnaden ligger runt 500-800kr/ session, dock har jag hört att det finns
en snubbe i Gränna som sysslar med hypnoterapi som tar 1200kr, vet ej
om han är duktig eller inte.

Vad skall man akta sig för, jag personligen skulle akta mig för sådana
personer som säger att dom arbetar i guds namn? som sysslar med hypnos
reiki heeling, alltså en massa grejer på en gång. Jag personligen tycker att
om man skall syssla med hypnos så skall man syssla med det i den enklaste
form som det går, hitta orsaken till problemet.

Så om jag skulle rekomendera någon så skulle jag fråga dom om dom sysslar med
regression till orsak, så att dom inte sysslar med suggestionsterapi,
alltså ge förslag att tex när du röker en cigg så smakar det ap bajs osv osv.
Istället för att ge suggestion varför det skall smaka ap bajs, hitta orsaken varför man
röker och enligt vad jag läst, sett hört så beror rökning på trygghet, man
tror att man är trygg av att röka.
Detta är mina personliga erfarenheter och jag är ingen expert, bara mkt på läst om detta ämne.

Så för respekt av detta forum så kommer jag inte rekomendera någon
annan eftersom det finns en expert panel här som kanske kan ta emot dig,
men som sagt va, kolla att dom sysslar med regression till orsak :-)

Hypnos enligt mig skall hållas ren och inte med massor av rökelser, stenar
på olika chakra områden, rött rum med flummiga stjärnor i taket osv
skulle jag komma till ngn som hade så, då hade jag flytt snabbt därifrån.

Men det är ju jag det, kanske det hjälper också, testa ring runt annars,
även att det kostar några hundra per gång så ser det som en investering på
dig själv, och vilket bra sätt att investera, på den som du är.

Mikael G

Jag är inte insatt i ämnet, men skulle gissa (dvs det är min personliga åsikt av den kunskap jag i nuläget har) att den hypnotiska effekten är ganska liten, när det gäller hypnoterapi, och att man gör psykologin en otjänst av att säga att den har stor effekt.

Jag tror andra faktorer är avgörande när det gäller positiv effekt av hypnoterapin.

Men, har man provat mycket annan terapi, utan resultat, så kan det vara värt ett försök.

Ska kolla upp saken.

__________________
Mikael Glännström
Skriver en självhjälpsbok/självbiografi om ångestproblematik. Har ambitioner att forska kring ångestproblematik i framtiden.

Tidigare lidit av panikångest och social fobi i åtta år.

flemetoden

Hej

Jag skulle föreslå att du försöker hitta/skaffa dig kunskap om hypnos det är en väldigt
kraftig metod för att hitta roten till problemen.

Du skrev att man gör psykologin en otjänst genom att säga att hypnos har en stor effekt, skulle du vilja utveckla det?
Jag har kompisar som har gått i terapi i 3 år och ingenting hade hänt som gjorde mina kompisar att må bättre,
båda hade socialfobi och panik ångerst, men sen tog dom bilen och åkte till en erkänd duktig hypnotisör (20 mil)
och efter den dagen så har dom varken problem med
social fobin eller sin panik ångerst. Den enda otjänsten dom gjorde där mot psykologin var att dom inte
längre var "klienter" till psykologen.

Så kolla upp det, det tycker jag absolut att du skall göra och har
du någon fråga om det så hojta till så kanske jag kan svara efter
den kunskapen som jag har samlat på mig.

Tyvärr finns det inte så många bra länkar till svenska sidor där man kan
läsa och förstå mer hur hypnos fungerar( iallafall har inte jag hittat många)
Men som tur är så finns det massor av engelska sidor.

flemetoden

hej

Får jag fråga, vet du en vad hypnos är?
Du är i hypnos minst 2 ggr dagligen, precis efter du har vaknat upp och du kanske har
drömt ngt och kroppen är avslappnad, men ju mer du försöker tänka på drömmen så
glömmer du den, i det tillståndet du är så är du i hypnos.

När du går och lägger dig på kvällen, kanske tittar du på film på tv
men ögonen börjar bli så trötta att du stänger ögonen och blir avslappnad
men du hör fortfarande tv programmet och kanske det är spännande men
du är så avslappnad att du inte bryr dig att öppna ögonen, då är du avslappnad / i hypnos.
Du sitter och kör bil och sitter i egna tankar och helt plötsligt kommer du på dig
själv att du har missat avfarten för 500 meter sen för att du satt i dina egna tankar,
det är också hypnos.
När du sitter och läser en bok och du är så inne i boken att du bryr dig inte om att det ringer
i telefonen, det är också att du har varit avslappnad mao hypnos.
Att vara i hypnos är naturligt för kroppen, du är avslappnad men mentalt
så står du på tårna och är väldigt aktiv.

När man gick i skolan och på gympa timmen hade dom avslappning, och
man skulle ligga på mattor på golvet och lyssna på en röst som hjälpte dig
att slappna av, det är hypnos det eller man kan kalla det avslappning.

Jag tror personligen att om man är rädd för hypnos så beror det på att
man tror att någon kan kontrollera din hjärna, precis som i hoolywood filmer.
Hade det fungerat på det viset så hade jag personligen legat på en egen Ö någonstans
i världen och druckit paraply drinkar resten av mitt liv eftersom jag hade kontrollerat min
banktjänsteman så han hade överfört alla pengar på banken till mig, jag
tycker det låter absurt.

Så en fråga blå fågel, skulle du vilja utveckla vad du grundar dina
erfarenheter om hypnos på att det är hokus pokus KOMPLETT lurendrejeri?

flemetoden

Tyvärr verkar det som att din mor då råkade ut för en idiot?
en idiot som inte visste hur han/hon skulle hantera hypnos, jag vet att det är sorgligt,
men det spelar ju faktiskt ingen roll vilken yrkesgrupp du än väljer så finns det ju rötägg.
Jag köpte en beg bil på en bilfirma för ett par år sedan och blev lurad
så vida pass, men för det så tycker jag ju inte att alla som säljer bilar är lurendrejare.
Jag var hos en läkare som skrev ut fel medicin fast att jag sa till honom
att jag tål inte ett vist ämne, gissa jag fick medicin med det ämnet men det gör ju inte att jag misstror alla läkare!

När jag hade fått min axel skada och en annan läkare sa att jag bara hade stäckt mig i
någon viss muskel fast att hela axeln var söndertrasad, jag misstror fortfarande
inte alla läkare, jag hade otur 2 ggr att få 2 läkare som *inte brydde om mig som klient*
Du förstår vad jag menar va?

Det går inte dra alla över samma kant i så
fall skulle jag tycka att alla psykologer är idioter eftersom en kompis
gick till en psykolog som använde sig av sina psykologiska metoder
och gjorde att hon till slut hamnade på avgiftningen med självmords tankar,
han övermedicinerade henne och hennes tillstånd efter varje gång hon
gick hos psykologen blev bara värre och värre tills hon försökte ta
sitt liv.

Om du inte vill skriva *den kändas* namn här så förstår jag det men
du får mer än gärna skicka ett pm om vilken idiot det var.
Det finns väl bara 2 kända i landet så som jag ser det och det är ju
Fredrik Preisto eller jörgen sundvall.


Studier och vetenskap på att hypnos fungerar när det används på rätt sätt
det finns massor, i tex England används det ibland för att slippa söva ner
personer som inte vill bli nersövda under operationer, jag själv blev
botad från mina panikångerst attacker och mitt nervösa beteende.

http://video.google.com/videoplay?docid=-6246151609103284389
hypnosurgery live, brukar ju vara, kan man se det så kan man tro det.

Vetenskapen tar reda på om hypnos fungerar
Seed: Science Finally Tackles Hypnosis

Ett utdrag från en tidningsartikel ut tidningen >Forskning och framsteg
Vad är hypnos?

"Hypnos hjälper mot pollenallergi enligt en vetenskaplig studie. Studien ar publicerad i den ansedda vetenskapliga tidskriften Nature.
Det är Schweiziska forskare som gjort studien under två år och fann att besvären minskade med en tredjedel med hjälp av enkla hypnostekniker.

Access : Self-hypnosis squelches allergies : Nature News

Om en ny svensk studie
Svensk studie: Hypnos hjälper hälften | Mage | Kropp & Hälsa | Aftonbladet


Azam Hosseini

flemetoden

Ah okej, blev inte han anklagad för ngt i våras eller i höstas?

isabellus

Ja, hypnos fungerar, men man måste ge det lite tid.

Man kan säga att man påverkar det omedvetna när man är i ett djupt transtillstånd. En förtsättning är att man måste kunna slappna av o gå ner i trans. Det kan krävas lite träning.