Hej!
Ta för dina råd, Frågvis
Jo, det bästa är nog att träffa en kock J När det gäller mitt fall handlar det nog också till en viss del att jag inte känner mig "värd" att äta bra. Kommer ihåg när jag var lite vågade jag inte gå och ta mat i kylskåpet och i skafferiet. Ibland gick jag ner i köket på natten medan de andra sov, och åt lite av allting för att det inte skulle märkas. Tror att jag på något omedvetet sätt har kvar detta mönster dvs att det inte är ok för mig att äta bra och rätt. Låter kanske konstigt eftersom jag har varit vuxen länge men spåren från barndomen sitter kvar länge. Måste nog också jobba på min självkänsla, att jag är värdefull och värd att må bra.
Jo, det är trevligt med matlag. Gäller att hitta rätt person att laga mat med. Har så dåligt självförtroende när det gäller matlagning att jag blir jättestressad av att bjuda hem folk på middag. Hela dagen blir förstörd. Borde kanske ta privatlektioner av en lugn och trygg person.
Har förresten också tänkt på att skaffa en Skalmanklocka!
|