Hej!
Jag kan igen rekommendera Inderal till er alla. Jag tar 10mg och det ger bra effekt. Gör inte något med hjärna så att säga utan endast på de kroppsliga effekterna av oro/ ångest. Just att jag skakar vid hjärtklappning verkar vara en personlig grej. Andra rodnar eller får problem med rösten. Inderal blockerar de ställen på cellytan som stresshormonerna binder till, dvs ingen kroppslig stresspåverkan blir överhuvutaget. Det är detta som varit så skönt för mig då jag lyckats beta av situtation efter situation som förut varit ångestframkallande. Jag vet att ingen kroppslig stress kommer och då jag är i situationen känner jag mig lugn. Då kan jag koncentrera mig på det verkliga problemet ,dvs sociala fobin, i lugn och ro. Träna- så att säga- när kroppen känns lugn. Jag tycker att KBT borde gilla iden för det är så det har fungerat för mig. Jag har utsatt mig och vant mig pga jag haft hjälpen med dessa piller.
Lycka till!
|