jag har gått i terapi i sex år (hos flera olika) och jag äter massa mediciner, så någon sådan förändring kan jag inte göra, för jag har redan den hjälpen. Problemet är att den (hjälpen alltså) inte räcker. Och det är inte "hjälpens" fel att det inte räcker, utan det är typen av hjälp som jag behöver som är fel... den är omöjlig att få.
Jag känner att jag inte orkar kämpa mer, jag är helt slut, jag har ingen kraft/energi/hopp kvar, det är tomt, slut, förbrukat, borta. Å när jag känner mig såhär svag och inte orkar nått, då blir jag så jävla arg på mig själv (å vill bara skada mig på värsta möjliga sätt, hela tiden), jag hatar mig själv för att jag inte jobbar tillräckligt med mina problem så att det kan bli bra nån gång. Och som försvar övertygar jag mig själv att det aldrig kommer gå, att jag aldrig kommer orka, att jag inte är värd det, att det är för sent osv.
Det enda jag vill är att göra mig illa å sen sluta andas, för det gör så fruktansvärt ont att leva såhär...
Tack för tipset om korallhavet, men jag vill inte skriva där. Men tack ändå...
Är det någon som vill skjuta mig i huvdet så är det bara att höra av sig via PM
*over and out*
|