Tack för alla era svar!
Jag känner inte riktigt att jag orkar (eller vågar...) ta itu med det här nu. Dvs vända mig till nån terapeut eller likanande..... Jag skulle vilja klara av det här själv. Iofs antar jag att det är svårt, men är det omöjligt...?
Jag har lite andra problem oxå (social fobi), så jag VET att jag borde ta tag i det här och göra nåt åt min situation. Men jag ORKAR bara inte. Men kanske blir det aldrig av om jag inte gör nåt när jag mår som sämst?
Det känns som om jag mår lite bättre, som om det håller på att vända. Men jag kanske kommer att må dåligt igen om ett halvår, år.....?
|