Du har låtit detta problem ta över hela din verklighet. Du behöver hjälp av någon utomstående att skingra dina tankar och fylla ditt liv med något som tar den plats dessa gamla destruktiva tankar har tagit.
Fan vad jag hoppas du mår bättre snart. Försök att tänka positivt. Försök att acceptera att det inte finns lösningar på allt just nu. Tänk såhär: "om jag rycker på axlarna nu och inte försöker så hårt så kommer allt lösa sig automatiskt lättare i framtiden". Jag tror det blir så... Att du kommer må bättre lite senare.
|