2008-06-15, 13:45
|
#4 (permalink)
|
|
Senior Member
Platinamedlem
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 609
|
Citat:
Ursprungligen postat av smyrra
...förstår inte hur man ska orka med?
vill emigrera men är fjättrad vid min läst likt skomakaren...
|
Jag antar att du syftar på depression eftersom du skrev i det här forumet. Så mitt svar baseras på det.
Det är inte lätt att orka, men du måste försöka tvinga dig själv till att göra det, som du innerst inne vet, får dig att må bra. Först och främst, får du någon hjälp från sjukvården? Har du vänner, släktingar osv? Vet dina närmaste hur du mår?
Det är viktigt att försöka äta regelbundet, nyttig mat, motionera (bättre att gå en sväng runt kvarteret än att inte röra sig alls) och att du sover ordentligt.
Jag vet inte vad mer jag ska skriva eftersom du berättat så lite. Sköt om dig i alla fall.
Kram,
Trollsa
__________________
Alla är vi redo att dö, men livet kan vi inte acceptera.
(Graham Greene 1904-1991)
|
|
|