Här är ett utdrag ur en bra bok "Manage your mind" som har hjälpt mig till viss del att må bättre. Kan kanske hjälpa någon mer?
Managing Your Mind: The Mental ... - Google boksökning
Dock inte sagt att allt är frid och fröjd nu. Jag har som sagt stora kärleksproblem och är 30 år och börjar oroa mig för framtiden. Men det är bara att kämpa på. Tänk "Nelson Mandela". Han gav aldrig upp och kom till slut ut ur fängelset och blev hyllad.
Kram