Jag drabbades också av social fobi för drygt 3mån sedan. Sprang för 1mån sen i illfart till en KBT-klinik och nu, efter bara 4 möten är allt på väg att bli normalt igen. Visst, tankarna kommer alltid finnas där men jag reagerar inte på dem på samma sätt längre. KBT hjälper mig enormt med detta och även andra delar av mitt liv jag passar på att reda upp! =)
Stå på er boys & girls, klarar jag att bli av med den klarar ni det med! Det gäller bara att våga!
//Reno
|