Eftersom på det du berättar verkar det som du har en ganska bra strategi för att hantera dessa situationer, undrar jag hur mycket du upplever dina tillfälliga känslor av ensamhet/otillräcklighet/(sätt själl ett passande ord här) som ett bekymmer, på en skala från 0 till 10, där 0 är inget bekymmer och 10 är mycket bekymmer/extremt jobbiga känslor.
|