Citat:
Ursprungligen postat av Trollsa
Acceptera det. Låt det rasa. Men välj bort dina negativa tankar! Det är bara att inse att det enda som du kan göra är att välja din reaktion på det som sker. Anta att jag krockar med bilen så den blir totalförstörd. Jag kan då rasa ihop eftersom jag inte har råd med en ny, känna mig ledsen, arg, förtvivlad osv. Eeller så kan jag acceptera att det hänt och inse att gjort är gjort. Bilen blir inte hel igen bara för att jag gräver ner mig. Visst är det för djäkligt att det hänt, men det blir inte bättre för att jag reagerar med full kraft.
|
jo men NÄR får jag vara glad? ALDRIG